在生活中，颈椎病是很常见的疾病，颈椎病不舒服的人群占比很广，特别是对于上班族、学生、教师来说，患上此病的概率更大一些。患了颈椎病如果不能及时的治疗，就有可能会引起全身一百八十多种疾病，就像生活中常见的头疼、牙疼、头晕等症状，就有可能是颈椎病引起的。
别低头，颈椎会累！颈椎病现在几乎出现在每个人的脖子上大家虽然经历不同但极有可能会有惊人相似的久坐时间和不正确坐姿首当其冲受累的就是颈椎了。
颈椎病是一种发病率非常高的疾病，调查显示，全国大约有7%~10%的人患颈椎病。以前大家认为中老年人才会患这种病，但近年来由于社会的发展，年轻人的工作学习压力越来越大，颈椎病的发病率逐渐年轻化，甚至中小学生也患上颈椎病。
有些颈椎病是由颈椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的。颈部长期的肌肉、韧带损伤，可以引起出血水肿，发生炎症改变，并在病变的部位形成骨质增生，进而压迫神经导致颈部疼痛。这类颈椎病以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向；据统计，40岁以上的正常人60％有颈椎骨增生，到60岁几乎％有骨质增生。现在年轻人至少把颈椎病提前了10年。
1、头、颈、肩、背、手臂酸痛，可放射至头枕部和上肢，颈脖僵硬，活动受限。
2、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
3、累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。
颈椎病，测测你在第几级
颈椎病是医生、教师、白领和程序员、手机爱好者的常见病，下面把颈椎病从轻到重分为十个等级，看看你有多少相似的地方，在第几级？
一级：脖子酸痛、僵硬。（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）
二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬。
三级：经常睡觉落枕。（落枕是一种轻型颈椎病)
四级：胳膊不得劲、疼痛、麻木。（从这医院了）
五级：走路发飘、跑偏。
六级：写字开始变化。（从这级开始可能要做手术了）
七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子。
八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。
九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。（从这级开始做手术效果也不好了）
十级：下不了床。（从这级开始可能做手术风险就很大了）
“富贵包”的危害
从中医理论分析，颈后大包的位置是大椎穴！大椎穴，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。
长时间伏案，低头会增加肩颈肌肉紧张，会让肌肉失去弹性，长时间会使肩颈酸痛。
会感觉上背部泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。
胸闷，心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高，记忆力下降等。
出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。
脑梗的前兆。前期出现眩晕眼前发黑。
富贵包的形成是因为我们不良生活习惯，夏天，大部分人长时间呆在空调房里，还生怕自己吹少了似得，脖子对着空调口使劲吹，任由冷气的“蹂躏”，一步步“吞噬”你的阳气。而睡姿不好则导致颈部椎体发生一些小的改变，如椎体的轻微侧移等，进而导致局部气血运行不畅，日久形成包块。
情绪过激
人若长期处于一种情绪相对过激的状态时，气的运行就会相对郁阻，久而久之，这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象，渐而形成包块等外在改变。
人到中年后，常会因为各种压力等，令人体的情绪发生一些相对过激的变化，长此以往，就可能在脖子下形成“富贵包”了。
加强体育锻炼
在工间或工余时，做颈椎的保健操，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化，防止其发展为颈椎病。
核桃仁克、黑芝麻克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。
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