很多人喜欢穿紧身牛仔裤，出门爱穿人字拖，文胸穿得太紧或太松，习惯穿衬衣打领带……这些看似很普通的穿衣习惯，其实，不知不觉中正伤害我们的健康。
紧身牛仔裤：由于牛仔面料不透气，可能会扼杀精子数量，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。
塑身衣：塑身衣穿得过紧或时间过长，会引发呼吸困难、头痛、胸闷、肌肉皮肤松弛等问题，还会使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低。
内衣：女性文胸穿得太紧，可能会对胸口处的肌肉造成压迫，出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，还会影响骨骼和乳房的发育。
领带：衬衣和领带过紧，会压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，容易让人感到头疼、耳鸣、胸闷等，甚至还会增加眼压，加大青光眼的患病风险。
鞋：鞋子不合脚会对脚底产生不良刺激，导致焦躁不安，甚至食欲下降。英国调查发现，开车时，穿人字拖要比穿高跟鞋更危险。穿人字拖开车，会让总体的减速时间增加0.13秒。
干洗衣服：目前，广泛使用的干洗剂中主要清洁成分是四氯乙烯，长时间接触这种毒物，有可能患上肾癌。
童装：儿童穿露脐装很容易受凉，导致消化功能紊乱。蕾丝和流苏容易“抽丝”缠绕在手指和脚趾上，易导致身体组织坏死。小配饰过多，会增加脱落的几率，孩子很容易抓起就往嘴里塞，导致气管堵塞。
生病穿衣要对症
腰疼、肠胃不好，衣物腰部要宽松
老人穿衣要以宽松柔软为主，腰部如果被勒得过紧，就容易引起血液循环障碍，造成腰痛、浮肿等，还会影响胃肠道的正常蠕动，日久会产生消化不良、食欲不振、便秘等。但若出现较严重损伤，则需佩戴专业腰脱给予支撑。
糖尿病患者，衣物宜勤换
糖尿病人大多免疫力低，如果天热穿得太少，很容易被紫外线灼伤，甚至诱发皮炎，难以愈合，易引起病菌感染，因此，最好穿浅色的薄长衣、长裤。同时，衣物最好每天一换，换下后，宜用超过60℃的热水浸泡10至15分钟。
高血压患者，衣着应宽松
最好选宽松的圆领衣服，不要系扣子，打领带，裤带不要过紧，以防血液循环阻力增加，造成血压升高，如果再伴有动脉硬化，易形成血栓。
关节炎患者，衣着忌薄短
天气热，患有关节炎的人也最好穿长衣长裤，材质薄一点，以棉、麻为主，以利于吸汗。最好不开空调，如果待在有空调的地方或外出坐车时，最好随身带外套保暖。
静脉曲张患者，鞋袜要合适
挤脚的鞋子、过紧的袜口，都不利于脚部的血液回流到心脏，长时间便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。因此，静脉曲张患者要选择宽紧合适的鞋袜，也要注意脚部保暖。
气管炎患者，衣着重点护颈部
颈部是人体的“要塞”，老人出门系一条松紧适宜的丝巾，可以护住这个重点部位。尤其是支气管发炎的患者，更要保护好呼吸道，避免其因受寒而加重病情。
▍综合来源：网络
▍综合编辑：乐在吉安
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