头痛耳鸣太难熬按揉这个穴位,3分钟起效

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视频录制：上海中医药大学金牌教师赵心华

↑外关穴位置图解↑

看完今天的视频，经常头痛耳鸣的朋友，课下一定要实践一下哦~毕竟实践出真知。

顺便给大家推荐一款点穴好物——刮按木笔，可以选择黑檀木或紫檀木材质，手工圆润打磨。按揉穴位的时候，有时候手会太累，不如拿起点穴棒，点点按按2分钟，或者轻刮眼部缓解疲劳。长期坚持效果一定不错！

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