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睡眠不足头皮屑增多
形成头皮屑的原因有很多，睡眠不足、饮食辛辣、烟酒无度、身体不舒服等等都会出现头皮屑增多的情况。另外，如果你过度清洁头皮或者有部分人对洗发水过敏的话也会出现头皮屑。
正确洗头呵护头皮
形成头皮屑，很大一部分原因是因为洗头方法不正确。轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。
头皮按摩促头皮健康
除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。
1.患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做30次，至头皮有发热感为止。
2.单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。
洗发水不可经常更换
要选择安全有效的洗发水，从护发机理来看，市面上的洗发水分为化学日化以及中药组方两种，化学日化洗发水常用的清洁成分，其机理是阻止马拉色菌吸收营养物质，起到抑菌作用，但化学物质会在头发和头皮上残留，对头皮有一定的刺激性，特别是一旦进入眼睛刺激性很强，其次对头发柔顺性有副作用，同时化学去屑为短效去屑，抑菌成分有效时间过后，头屑往往会很快再生。中药组方养护洗发水更多是用中药除菌成分，危害较小，并且会在抑制菌群的基础上，添加全面调节头皮生态平衡的其它中草药，温和调养，使得头皮生长进入良性循环。
蒙霸幽谷草洗发露采用蒙医药技术，纯植物，对头皮没有刺激，有效改善头屑，头发出油问题。
成分：黑芝麻、人参、首乌、雪莲、白鲜皮、芦荟。以蒙族民间固发防脱祖方为基础，融入现代科技超临界植物成分萃取方法精心加工制成。能够平衡油脂、有效去除头部油脂。改善稀发白发、头屑头痒问题，且作用温和，长期使用能使秀发滋润健康。蒙霸专业养发师实战特训营第七期开始报名啦
培训机构：保定市鸿宁商贸有限公司
课程费用:免费
总部福利：提供住宿
开课时间:-06-5至-06-10
讲师介绍：康鑫鑫刘欣刘雅丽
课程安排：-06-5至-06-10
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头等大事，为何如此轻率
结语：头发会影响一个人的整体气质，所以说拥有一头亮丽的头发是十分重要的。蒙霸养发馆，时刻专注头发养护健康问题，针对现代人养生、养发、健发需求，采用蒙医药理论，使用内蒙地区生长的药用植物，融入现代科技超临界植物成分萃取方法，推出了蒙霸养发、护发、乌发、健发系列产品，并通过ISO国际质量管理体系认证。
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