最近很多网友找到了小编，跟小编反馈头晕头痛头晕这些症状，有的头痛头晕这个症状持续多年，很多都是跟平时的工作，家庭以及饮食方面有关。现在很多人年轻人都面对着社会以及家庭的压力，男士面对买车买房上面的压力，面对承担家庭责任的压力，而女士面对亲朋好友的催婚所带来的压力。像工作上面压力大，生活上面的不顺心，家庭琐事的烦恼，以及饮食方面，一些人比较喜欢吃刺激性的食物，生活习惯上面经常抽烟酗酒，长期的睡眠不足，这些都会引起头痛头晕头昏症状。
像头痛头晕头昏这类症状，是日常生活中比较常见的症状之一，据大数据统计来自一组英国的数据显示，85%的人口在一年之内最少会遇到一次头痛头晕头昏症状。而成年人的话有38%将会在两个星期之内会遭受头痛的困扰。那么头痛头昏头晕这些症状在临床上是比较常见的，那么引起它的主要原因有以下几个方面：
一.患有脑血管病变的人：也会出现头痛头昏头晕的症状，疾病加重的话，还会让患者出现晕厥的现象。
二.局部出现供血不足：也会出现头痛头晕头昏现象，这时候需要及时就医，平时注意饮食健康，多吃清淡食物，少吃油炸类不健康的食物。
三.脑动脉硬化：患者出现脑动脉硬化之后，由于脑供血不足，也会引起头痛头昏头晕症状，如果是老年人的话，建议有必要去做脑血管之类的检查。
四.高血压：不管是高血压还是低血压，当血压出现异常的时候，不管是偏高还是偏低，都会引起头痛头晕头昏症状，这时候就需要及时的监测血压，成人（18岁及以上）正常血压范围：收缩压在90-毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱。
五.肥胖：日常生活中，比较肥胖的人比较常见，当我们的身体过度肥胖的时候，会给我们的肾脏和心脏带来一些损伤，过度肥胖的话，也会引起头痛头昏头晕的症状。
六.高血脂：人体的血脂在血液中凝固的时候，就会引起头痛头晕头昏症状，有时候会出现记忆力减退，打瞌睡等情况。
七.颈椎病：可分为神经根型、椎动脉型、交感神经性、脊髓型。特别是椎动脉型颈椎病，也可引起头晕。若合并椎管狭窄等因素，致使椎动脉遭受压迫或刺激，使椎动脉狭窄、折曲或痉挛造成椎-基底动脉供血不全，出现头晕、耳鸣、听力减退等。这也会引起头痛头晕头昏症状。
八.神经功能性疾病：也是很多患者都会有的植物神经紊乱，这一类患者通常会因为精神比较紧张、压力过大等精神因素导致，患者平时会有失眠、情绪烦躁不安、胸闷、心慌、气短等症状。患者同时还会伴有颈部的僵硬、不舒适或者肩背部的疼痛、不舒服，这一类患者多缺乏体育锻炼，可能会导致头颈部的肌肉持续痉挛，没有办法放松，压迫了头颈部的血管以后导致脑供血不足，患者会有头晕、头痛的症状出现。
最后，经常头痛头昏头晕的人，平时需要注意生活习惯了，像一些喜欢天天吹空调或者电扇的人来说，可能不经意间就受到风邪的侵害，从而发生了一系列症状，从而导致了植物神经紊乱。身体出现这些症状的时候，我们需要重视了，不要以为过几天就会好，这些症状的发生，都是有必然的联系的。
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最后：平常建议大家不要过度操劳，保持每天的睡眠时间以及睡眠质量，合理的饮食习惯，多参加一些户外运动，平时注意个人卫生，这些都是有效的预防疾病的方法。
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