气血是什么？
人以气血为本，气血是人体生命活动的物质基础。气有推动、激发、固摄等作用，推动人体运化，调控人体内的新陈代谢；血有濡养、滋润等作用，可以滋养人体，为脏腑、经络、形体、官窍的生理活动提供营养物质。气血就像一个工厂的水电一样，是操作运转的动力之源。气血足的人面容娇艳、功能强劲；一旦气血不足，人体机能等的各项运转就会受到影响，就是我们常说的气弱体虚，体虚日久，人的抵抗力变弱，就容易引发各种疾病。
气血亏虚的原因：
1、脾肾湿寒体质导致脾造血能力不足，从而导致气血亏虚；
2、脾肾湿寒，寒入厥阴（肝）导致肝藏血能力不足，从而导致气血亏虚；
3、因为生孩子亏损大量气血，如俗话讲“一个胎儿三桶血”；
4、哺乳导致气血亏虚；
5、有过流产、手术经历，导致气血亏虚；
6、熬夜耗伤肝血，导致气血亏虚；
7、饮食不合理、节食导致气血亏虚；
8、工作和生活节奏过快、劳心劳力、过度伤神导致气血亏虚。
气血亏虚有哪些表现呢？
月经量少、月经错后、提早闭经。
脾主生血，肝主藏血。月经量少，说明脾的造血功能变弱，加上肝藏血不足，容易导致月经错后以及肝郁问题。肝郁的人总感觉悲伤欲哭，容易得抑郁症。而郁久化火，人就会容易发火、脾气暴躁。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
口酸。
口酸是肝的问题，肝属木，其味酸，肝热上蒸则出现口酸。肝藏血不足、肝经湿热，或情志不畅导致郁而化热，或邪热内蕴于肝胆都会导致口酸。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
易疲劳、总感觉身体力气不足、没劲、做事情提不起精神。
这是由于气血不足，心、肺运转能力低下，导致人耐力不足的表现。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
头晕头疼、偏头疼、经期头疼。
人体一旦气血亏虚，气血将不足以上升濡养头部，致使头部供血不足，进而造成头晕头疼。月经期间气血消耗大，也容易造成头部供血不足，引发头疼。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
睡眠不好、失眠、多梦。
肝藏血不足则心血虚，虚火上冲，则容易导致心神不宁，夜梦多，睡眠质量下降。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
脸色差、皮肤黄。
心主血脉，其华在面，心血虚，不足以滋润皮肤，会造成脸色发黄、发暗。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
视力下降，眼睛干。
肝主藏血，开窍于目。如果气血虚，肝藏血减少，以至于肝失所养，不能上荣清窍，就会出现眼花、眼干涩、视物模糊等眼部不适症状。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
嘴唇无血色。
气血亏虚时，致使上升供养不足，则嘴唇无血色。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
脱发。
发为血之余，气血亏虚就会导致脱发，尤其产后脱发，都是因为产后气血亏虚严重所导致。此外，血中有湿，水湿偏重，阻碍清阳上升，气血不能充分到达头顶，头发得不到气血的滋养，也会造成脱发。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
畏风怕冷、自汗。
血不足，则不足以养表，人的体表之气是卫气，血虚卫气虚，则会畏风怕冷。肝藏血，肺藏气，人体气不足，就不能固摄津液，血中之液为汗，汗的排泄不受控制，则会经常自汗。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
指甲软脆、易断,指甲有纵纹等。
肝主筋、其华在爪（指甲），指甲软脆、易断、指甲有纵纹等，都说明肝藏血不足、气血亏虚，尤其手指甲上出现纵纹，说明身体出现了透支，是肌体衰老的象征。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
腰间盘突出、腿抽筋、睡觉落枕。
肝主筋膜，而人体韧带部分就属于筋膜，肝蔵血不足到一定程度，筋膜就易出现不适，就会有抽筋、落枕等病症出现。气血是推动人生命活动的两种重要物质，气血亏虚会导致脏腑功能减退，抗病能力差，引起早衰，宜加以重视。
补气血殿堂级药材：红参！
要说爱自己的人还是很多的，药店的大喇叭也会时常把阿胶、葛根粉这样的药材塞进你耳朵里，让你闻风而动。但千万别只用一种药材，不然就会像隔壁老王一样，吃了三个月阿胶，肚子上多一个游泳圈。
因为补血的药材相对滋腻，会助长人体湿气，如果不搭配除湿气的药材，不仅容易发胖，还有可能因为血液运化不畅行成静脉曲张。这时就要给大家介绍补气血殿堂级药材，红参！它的杀手锏是：气血双补！不仅益血而且补气，可强化人体运化。
后愛红参气血汤中，红参含量高达18%哦，并额外添加了茯苓、山药、陈皮等健脾药材，让吸收更好；也添加了玉竹、淡竹叶等滋阴清火的药材。
还记得天龙八部中，乔峰抱着阿紫到东北长白山挖人参熬汤，才救活了阿紫一命。小说情结固然会夸张，但参类的作用不可小觑。红参作为人参的熟用品，在补虚方面强于人参。现在，你只要打开包装，温水一冲，一碗后愛红参气血汤就制成了。美哉、快哉！
没有亏过气血的人生是不完整的，有了后愛红参气血汤的人生，更加精彩！
哪些人需要补气血？1、先天脾胃不好，体弱而瘦的人；2、在医院检查出贫血的人；3、产后的宝妈；4、有流产经历的女性；5、工作和生活节奏过快，劳心劳力的人群，比如教师、网络行业工作人员；6、想要健康养生和美容的人群。
气血不足的表现～～1、脸色差、皮肤黄；2、记忆力差、精力难以集中；3、发质脆弱、脱发严重；4、皮肤干燥；5、指甲干裂、柔软、没有半月牙；6、疲乏无力、精神不振；7、心慌气短；8、四肢寒冷、出冷汗；9、头晕耳鸣；10、胸肋处涨痛；11、皮肤有出血点。
以上表现有1-2个，需要引起重视，有3个及以上，应当立即开始补气血。如果1个都没有，那么恭喜你，要保持健康的饮食和生活习惯！如果在此基础上，注重气血调理，还将达到强健体魄、延缓衰老的效果。女性注重调理气血可以丰胸养颜、推迟闭经时间，男性则会保持阳刚的魅力。
如何补气血才能有效果？1、补血的同时搭配茯苓、桂枝等，防止助长湿气；2、补血的同时健脾，才能真正吸收补血成分；3、补血的同时补气，加强气血运化，补有所得。
补气血为什么要用红参气血汤？补血的同时健脾，吸收效果更好；补血的同时加茯苓，不会助长湿气；补血的同时补气，推动气血运化；补血的同时调节心情，改善悲伤想哭的现象；采用药食同源的成分，可长期食用调理气血；方便又好喝，能长期坚持所以有更好的效果。
红参气血汤是管什么的？红参气血汤是以红参为主，14味中药大组方，可以对人体进行气血双补的养生汤。可以调理气血亏虚引起畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚、情绪低落等问题。气血足的人，注重气血调理，还将达到强健体魄、延缓衰老的效果。女性注重调理气血可以丰胸养颜、推迟闭经时间，男性则会保持阳刚的魅力。
接下来，让我们看看部分补气血的反馈截图如下：
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