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高血压患者出现上述不适症状时，可刮拭头颈部以下部位：
1、用水牛角刮痧梳子从头顶百会穴呈放射状向四周刮至发际处，并重点刮拭百会穴(位于头顶正中)。
2、用刮痧板在颈后从风府(后发际正中直上1寸)由上向下刮至大椎(颈后第7颈椎棘突下凹陷处)。血压增高时，刮拭此部位会迅速出痧，有利于快速降压。
3、用刮痧板角部刮拭风池穴(位于后头骨下,两条大筋外缘陷窝处)。另外，用力缓慢地刮拭颈部血压点(位于第6、7颈椎棘突间旁开2寸)。
4、用刮痧板从内向外刮拭肩井穴(位于大椎穴与肩峰连线的中点)。
上述各部位，除头部外，都要先涂抹刮痧油后再刮拭，每次刮拭20~30下。如能找到痛点或结节处，要重点刮拭，降压效果更好。
I来源出处：本文摘自《农村百事通》年第10期。
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