各种头痛的病因热分析及按摩穴位和注意事项

头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题。随着人们生活节奏的不断加快,生活压力的增加,特别是我们的妈妈们,由于现在所担任的社会角色的多样化,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等导致了各种各样的头痛现象层出不穷。

在我接诊的头痛病例里面就有很多人是经常性的偏头痛案例,甚至有的严重到自己想用头撞墙的地步,那种一跳一跳的神经性头痛是无法用言语来表达的,是一种痛彻心扉的疼痛。这些头痛问题通过我的一双手都能帮她们解决!但毕竟一个人能力有限,为了让更多的人可以缓解自己的头痛问题,我进行了总结分析,以下详细介绍一下各种头痛的原因及治疗方法!

一般的头痛有前额头痛,太阳穴附近偏头痛,巅顶(即头部顶端)头痛,后脑勺头痛以及西医上的神经性头痛等几种类型。这些疼痛通过手法都可以进行调理,自己在家就可以做。

现在咱们先来了解一下

一.前额头痛——胃经不通

1.病因:中医上讲,头部有七条经络经过咱们的头部,而前额(眉棱骨的位置)有胃经经过,所以一般的前额头痛一是由胃经不通导致的。头痛表现为头痛像要裂开一样,眼睛红赤,潮热自汗,舌苔黄燥,脉数有力等。

2.调理方法:在调理的时候可以重点调理一下胃经,在做头疗的时候重点揉一下头维穴和神庭穴各3~5分钟可以缓解治疗前额头痛。

此外还可以加一个经外奇穴——印堂穴和刮前额。若是眉棱骨眼眶痛甚,可多揉一下睛明穴和攒竹穴加刮眼眶等。

在饮食上,一定要注意保护脾胃,清淡饮食,忌食辛辣温燥、寒凉食品。

二.太阳穴附近等偏头痛——胆经不通

头痛表现为:头两侧连耳根、发际作痛,或偏头痛,伴有忽冷忽热,寒热往来,胸胁苦满,口苦目眩等症。

可以适当多点揉一下太阳穴,率骨穴、风池穴及头维穴。适当用手扫散头部两侧。

率骨穴不仅对于偏右痛有帮助,对于耳鸣,耳痒等耳部问题也可缓解,而且对于酒后头痛有特效。

扫散头部,即是用我们的双手指腹抓拿头部两侧,即推拿里面的拿五经,作简便舒适,舒缓头部不适。

三.巅顶(头部顶端)头痛——肝经不通

头痛主要痛在头顶部,牵及头角,自我感觉有气逆感,或欲吐而不得吐,或吐涎沫,有的还会有头晕现象。该种情况不仅是阳虚的问题,是阴阳俱虚的问题。可以多点揉一下百会穴,四神聪穴及印堂穴,太阳穴等。

四神聪:位于百会穴上下左右各旁开一寸的位置处,因共有四穴,故名四神聪。

头顶痛是最难调理的,除了不能纵欲外,最关键的是不能用脑过度或思虑过度。平时尽量不要吃过度泄气的食物,多吃补气养血的食物,有时间可以用艾条灸百会穴15分钟左右。

四.后脑勺头痛——膀胱经不通

一般阳气虚弱或不足就容易引起后脑勺头痛,后脑勺经常疼痛的人还容易出现记忆力减退的现象。可以试试在耳后刮痧,然后有时间可以再下午三点到五点膀胱经当令的时候敲击膀胱经循行路线,或者直接用艾条艾灸背部膀胱经,头部可以多点揉一下风池穴,风府穴等穴位。也可以多揉一下小肠经的后溪穴,治后头痛,颈椎病,落枕。

中医上讲,不通则痛,不管你是属于哪一种头痛,都说明你身体的经络不通,一定要及时疏通治疗,希望上面的内容对大家会有所帮助!

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