足少阳胆经
2、穴位图3、位置在足背部,第四、五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
4、取穴方法坐位或仰卧位。在足背部第4.5两趾之间连接处的缝纹头,按压有酸胀感处即为此穴。
5、功效
消肿止痛、传导水液、清肝胆热穴、平肝熄风。
6、主调病症胁肋痛,寒热,头痛,目眩,耳鸣,耳聋,目外眦痛,颊颔肿,足背肿痛,足趾痉挛,及高血压,乳腺炎,惊悸,胸胁痛,膝股痛,疟疾等。
7、穴位配伍侠溪穴配太阳穴、风池穴、太冲穴、头临泣穴、阳白穴治偏头痛、眩晕、耳鸣耳聋、目外眦痛。
8、艾灸方案侠溪穴,艾条灸10-15分钟,侠溪穴,艾炷灸3-5壮。
使用初阳艾灸仪艾灸侠溪穴,每次15~25分钟,每日或隔日一次。
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