肾虚正是导致女性衰老的主要原因，肾虚除了导致失眠，月经紊乱，容颜憔悴外，还可能导致肥胖，血压升高，因此，女性更要采取措施关爱肾脏。
【蓝丝带亲情推荐——蓝丝带固本温元养肾。固本温元养肾主要改善由肾虚引起的：腰膝酸软，腰背疼痛，潮热盗汗，尿急尿频，脱发，头晕，头疼，失眠，多梦，健忘，耳鸣，听力下降，牙齿松动，肾虚导致发胖，血压升高等症状.同时还可搭配蓝丝带补肾药浴以达到更好效果。
固本温元养肾不适宜人群：
1．腰部有严重损伤性的人不宜做
2．女性在月经期间不宜做
3.腰部不可用力过大，切记不可敲打
4.不要在风口下操作，做完后腰部不可见风受凉
5.血压超过者不可做
日常肾保养的方法：
1．肾主黑色：黑色的食物对我们的肾是有益的，如黑木耳黑鱼黑豆黑米
2．肾主咸：自然咸的食物对我们的肾是有益的，如海参海带紫菜
3.坚果类的食物对我们的肾也是很有帮助的，如栗子核桃
4,山药豆类猪腰
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你可能不知道◆16%的妈妈出现产后体质虚弱，毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降
◆30%的妈妈出现盆底肌复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍
◆22.7%的妈妈出现产后乳房问题，引起乳房萎缩、松弛、下垂、乳腺增生
◆30.5%的妈妈出现生育型肥胖，浮肿、代谢减缓、肌肤松弛、身体变型
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但我们知道◆产后一年内，是产后恢复的黄金期
◆产后健康，从读懂自己的身体开始
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我们是谁◆我们是一个以公益品牌命名,以感恩文化为主题的产后恢复品牌
◆我们的专业度立足于产后健康领域长达七年的运营经验
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