每年年底，都是大家最忙的时候，加班加点埋头苦干。但最近不少人却出现了头晕、心慌、肩膀沉重感，夜晚睡眠差，甚至失眠……这些症状你以为是压力太大引起的焦虑症？不，这有可能是颈椎综合症。
29岁的小娟近段时间感觉周身不适，常感觉低头久时，颈肩部疼痛加重，骑电动车时一做刹车动作，就头晕头痛，于是赶紧来集萃堂中医馆找骨科专家杨祖毅医师诊疗。
经诊断，小娟得的是颈肩综合症。杨祖毅医师说，颈肩综合症是指颈肩部在超负荷的劳累下，颈肩部软组织慢性损伤，且出现一系列相应的临床症状引起的一种临床综合征。
小娟的工作，需要长期电脑办公，尤其是右手，长时间紧握鼠标操作，每当拿起鼠标十分钟左右，右肩背就很酸累痛，长期影响工作效率。杨祖毅医师指出，长期伏案工作、低头玩手机等也可导致该病发生。
颈肩综合征的临床表现，主要有：颈肩痛、头晕头痛、胸闷，甚至双上肢麻胀痛，特别是睡到下半夜，很多人上肢麻到醒来，颈后有局部压痛、颈屈伸运动受限等。
经过数次手法治疗后，小娟的症状明显好转。杨祖毅说道，对于颈肩综合症，手法治疗效果不错，通过手法纠正颈椎生理弧度及小关节错位，恢复或重建颈椎的内外平衡关系。
另外，手法还能有效松解颈肩背痉挛僵硬的肌群，调整颈椎结构，恢复其正常生理顺应性和其稳定性。
小贴士：如何预防颈肩部的慢性劳损疾病？
1.及早就医，并配合医生治疗，预防病情加重。
2.在医师指导下，进行针对性功能锻炼，预防复发。
3.避免高枕睡眠的不良习惯，选择合适的枕头。
4.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。
5.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
6.长期伏案工作者，应纠正不良坐姿，注意定时休息放松，常做颈肩部肌肉的锻炼。
集萃名医
杨祖毅
硕士研究生、推拿整脊专家。
广西中医药大学中医骨伤科硕士研究生。师承国医大师、国际著名骨伤名师韦贵康教授，在广西中医药大学第一、医院进行学习深造10年，并注册为入室弟子。现任世界手法医学联合会秘书部主任与杂志社常务副主任、广西国际手法医学协会总干事、香港贵康国际中医药研究院副秘书长。曾被派往阿联酋、俄罗斯、越南、印尼、台湾、香港等地区参加学术交流。擅长以中医推拿、整脊手法为主调理脊源性亚健康、治疗颈肩背腰腿痛、运动损伤、软组织损伤、脊椎小关节紊乱、椎间盘突出症、脊柱相关疾病、脊柱侧弯畸形。
出诊时间：
每周一、三、四、六上午；
每周二、三、四、五、日下午；
每周二、日晚上。
—医馆位置—
-（前台），
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