人生最大的困扰可能就是头油和懒了，因为懒啊，每天都想多睡半小时，但是因为头油啊，每天又不得不早起半小时洗头。我现在的频率基本上是隔一天洗一次，应该有很多人是每天洗的吧？每天洗头容易伤害头皮层，也很容易引起偏头痛，尤其是女生，所以最好的建议还是隔天洗，如果你熬得住的话，可以再隔一天。
?因为头发细软又容易出油，所以这些年一般都在寻找可以清爽、控油的洗发水，细数下来，用过的品牌也真的不少，选出这两款给大家一个参考，这些都是我目前零差评的产品，因为我本人看中洗发水不仅要好用，还有颜值要高，不用很大罐，最多不超过ml，所以这次推荐的都是好看、好用、方便携带的。
???无硅无添加，很天然非常健康，这也是我会放在第一个推荐的原因，而且细数下来，这款也是性价比最高的。其实这款洗发水很多人应该都用过，清爽、干净，这对于油头来讲很重要。
????对于干性发质经常染烫人群来说头发干枯无光泽的可以考虑选择人参修复款，洗完就可以还你一头非常柔顺飘逸的秀花。
4种错误的洗头方式你知道吗？
洗发水直接倒在头发上?
洗发水这种偏碱性的清洁剂，会对头皮细胞产生刺激，容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后，再均匀涂抹在发丝上，清洁发根时也需要轻柔按摩，就算头痒也不要使劲抓，否则越洗越痒。
洗头水温过高?
洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，应控制在38℃-40℃之间。
护发素清洗不干净?
使用护发素时，不要让护发素接触头皮，更无需使用时间过长，只需停留5分钟左右即可冲洗，并且要清洁干净。
洗完不及时吹干?
其实让湿漉漉的头发自然干，张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘；使用电吹风，只要控制好距离和温度，不会对头发造成损伤。
多久洗一次头最好
多久洗一次头，并没有严格的规定，但科学健康的洗头频率，要根据不同的发质和季节而定。
油性头发?
由于皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热会加重出油，如果不及时清洁，会堵塞毛孔，因此，油性头发可以一天一洗，不用担心天天洗头，会加重出油和掉发，相反硬撑过2-3天再洗，才会让头发掉得更严重。而秋冬季节，如果不是出汗过多的情况下，油性头发可以隔天洗一次，另外需要配合温和的洗发水。
干性头发?
由于皮脂分泌少，毛躁、干涩、头痒和头屑是他们最大的敌人。因此，应该适当降低洗头频率。干性头发，不分季节，以2-3天洗一次为宜。
中性头发?
在所有的皮肤中，不油不干的中性肤质是最招人恨的；不过，中性头发的人，洗发间隔最好不要超过3天。
什么时候洗头最好
到底是早上洗头好，还是晚上洗头好？曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵，不利于身体健康。
其实，只要及时吹干头发，什么时候洗都可以，只要尊重人个习惯和生活规律就好。
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