神经衰弱涉及到祖国医学的“不寐”、“心悸”、“郁证”、“虚损”、“遗精、“阳萎”等病证，是大脑皮质兴奋与抑制平衡失调引起的一种功能性疾病。临床所见，大致属功能减退一类病变反应，其证多虚。
中医认为，人的意识、思维、情志活动，皆属心肝所主，所以神经衰弱一证离不开心肝功能活动的衰退或亢进，多与脾肾有关。所以本病之起，多因思虑过度，劳伤心脾，使肾气亏损，情志不舒，肝气郁滞，肝肾阴虚，虚火上炎，房事不节，肾气不宁，脏腑失调，阳不交阴所致。
本病症状繁多，临床表现极为复杂，一般常见的有头痛、头晕，耳鸣眼花，疲劳气短，消化不良，失眠多梦，心悸健忘，焦虑不安，遗精阳萎，或月经不调以及一些不明的症状。
神经衰弱急救方法
1、虽然神经衰弱是功能性疾病，但许多器质性疾病会首先表现为神经衰弱，所以必须首先排除隐藏的器质性疾病，以免延误病情。
2、抗焦虑药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松；体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的生活方式也可以改善紧张状态、缓解精神压力。
3、深呼吸练习和肌肉放松训练能够在很短的时间内进入全身放松状态，达到自我调节的目的。
日常注意事项
1、学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。
2、正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
3、培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。
4、提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。
5、善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。
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