一片胜过10杯枸杞,养肾补气抗氧化,森山

你有过这样的感受吗?白天做事提不起精神,哈欠连天到晚上却怎么也睡不着夜里烦躁,翻来覆去还容易盗冷汗、夜尿频繁一点也睡不踏实!到了白天精力不足做什么事都提不起劲坐久了,腰酸、背痛的不行时时刻刻感觉在受刑!长时间的熬夜失眠头发稀疏,肚腩变大脸色蜡黄没气色就连眼角皱纹也越来越明显!中医认为,“肾之华在发”《黄帝内经》:“肾为先天之本”这些小毛病,很可能是肾出了问题!中医科学院副主任王敬教授曾表示,当你出现尿频、失眠汗多、腰酸等这些现象,就很有可能是肾虚了!《黄帝内经》也认为,“精藏于肾”,肾脏对人体的各个器官系统起到滋补调养的作用,所以肾一出问题,身体就会表现出各种反应。大家可以根据下表自测一下看,看看你是否肾虚了!

肾脏健康自测

①精力不足、神疲乏力;②腰酸膝软、头晕目眩;③夜间出现尿频、白天伴随尿失禁和漏尿;④热,虚汗盗汗,口燥咽干,手足心热;⑤气喘,心悸,大便稀溏,性功能减退;⑥头疼、腿痛、肩酸、腰酸;⑦夜里睡眠不好,失眠多梦;⑧小肚子大(常有胀气),身体浮肿;⑨头发干枯毛躁,有白发、脱发现象。如果1-2个症状出现的时候,你就得小心了!肾虚应该怎么办?很多人选择偷偷吃药,一顿乱补后并没有什么效果,甚至身体越来越差,有人选择食补,每天熬汤吃肉,结果还没见到效果,人先胖了一圈。

熬夜、肾虚怎么保养?

黄精桑葚糕

想要缓解因为熬夜导致的肾虚、皮肤问题、眼睛问题、头发问题,试试黄精桑葚糕!

▲九蒸九制黄精桑葚糕

说到黄精,最近这几年可谓是火到不行。《本草纲目》中记载黄精“补中益气。久服轻身延年不饥”。

肾亏腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣目暗、须发早白等问题,都是黄精的强项。

▲黄精是珍贵的药食两用植物,是中国的四大仙草之一

熬夜伤肾,黄精丸通过补肾,将你每天耗去的肾阳之气补回来。肾主五脏六腑,只有肾功能运行正常,五脏六腑才能好好的发挥其职。

▲经历了九蒸九晒后的黄精吸收补肾能力更好

九蒸九晒后的桑葚遇到九蒸九制后的黄精,补肾功效1+12,尤其适合男性,以及因为熬夜严重精神不佳的人。

▲民间圣果--桑葚

桑椹口味酸甜,中医认为桑葚入肝经,保护肝脏。肝通目窍,肝好的话,眼睛才会好。

桑葚富含胡萝卜素、维生素A等,多吃桑葚可以预防夜盲症、预防视网膜黄斑的能力,明目护眼更是每一个面对蓝光屏的熬夜族最需要的。

▲桑葚是自然界的花青素之王,被誉为口服的化妆品

工作压力大、经常熬夜的人群中体内自由基含量会很高,而桑葚中含有的花青素是一种超强的抗氧化剂,对皮肤好!

只做真正的九蒸九晒

和九蒸九制

黄精具有麻味,刺激咽喉,最好的办法是将其九蒸九制。

按照古法,黄精需加入少量黄酒在陶罐中闷润后再蒸制,蒸晒后再晾晒,反复9次。

九蒸九晒制作一次耗时大概一个月,黄精会从一开始的淡黄色,慢慢变成了红褐色,再到黑褐色。

现代医学发现,黄精的有效成分为黄精多糖,在九蒸九晒后会更易人体吸收。

集世间养肾好食材

严格筛选每一颗原料

传统食补食材搭配单一,很难被人体吸收。

这也是做这款黑葚糕的主要原因,它高倍浓缩多种食材营养,比每天吃一大碗中药省事多了!

云南·鸡头黄精

黄精在中医古籍中多有记载。《别录》:"主补中益气,除风湿,安五脏。"《滇南本草》:"补虚添精。"

古人吃黄精,年老头发不花白、精力充沛

肾虚导致的腰膝酸软、耳鸣目暗、须发早白等问题的人群,都很适合吃黄精。

而生长在云南高原上的野生鸡头黄精,更是因为高海拔、湿润、无公害的生长环境,品质更好,营养成分含量更高。

除此之外,为了口感和健康考虑,我们摒弃了常见的冰糖、麦芽糖浆,选用了成本贵10倍的海藻糖。

“肾藏精,其华在发”,肾好了,头发看得出。不到40岁的李哥,这几年工作很忙,一下子就白了头发,显老不少,别人都以为他是他儿子的爷爷。吃了几个月后,白头发不见了,发质变得又黑又亮,感觉年轻了十几岁,走路都威风不少。家庭主妇小美,平时抹几千块的化妆品,脸上都是蜡黄无光的,化了妆也没精神,老公也曾直言嫌弃,每天对着镜子叹气。现在吃了一个多月的黑葚糕,变化最大的就是脸上有光泽感了,出门都不用擦粉底,别人一个劲的夸她皮肤好!

还有黄精山楂糕:补肾+通肠降脂

黄精红枣糕:补肾+补气补血

每盒g,每组3盒,89元,口味任选

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