古人将时间分为十二时辰，而我们十二经脉是左右对称地分布人体两侧，十二时辰与十二经络相对应，不同时辰对应不同的经络，我们可以根据这些来进行养生保健。
手太阴肺经
由胸走手，起始于中府穴，结束于少商穴。
主治：
1）呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。
2）五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
3）其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
手阳明大肠经
大肠经由手走头，起始于商阳穴，结束于迎香穴。
主治：
1）呼吸道疾病：感冒、支气管炎、发烧、头疼。
2）头面部疾病：面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。
3）其他：神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。
足阳明胃经
由头走脚,起始于四白穴,结束于厉兑穴。
主治：
1）胃肠道疾病：小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。
2）头面疾患：头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。
3）其他：白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。
足太阴脾经
始于足大趾内侧的足阴穴（隐白）。
主治：
1）消化系统疾病：消化不良、便秘、痢疾。
2）妇科方面：痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。
3）其他：周身不明原因疼痛、关节炎。
手少阴心经
心经始于极泉穴，结束于少冲穴。
主治：
1）心血管病：冠心病、心绞痛、心动过缓。
2）神经及精神疾病：失眠健忘、神经衰弱。
3）其他：经脉所过的肌肉痛。
手太阳小肠经
起始于小指外侧的少泽穴，结束于耳旁后的听宫穴。
主治：
1）五官病：中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体。
2）其他：失眠、落枕、肩痛、腰扭伤。
足太阳膀胱经
是人体最大的排毒通道。
由头走脚，起始于睛明穴，结束于至阴穴。
主治：
1）呼吸系统疾病：感冒、发烧、哮喘、肺炎。
2）消化系统疾病：消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎。
3）其他：失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛。
足少阴肾经
由脚走头,起始于涌泉穴,对束于俞府穴
肾主骨，治疗人体骨骼方面的疾病（如缺钙，易骨折，这是肾经虚弱）；肾其华在发；肾主骨之余的牙齿（容易松动,为肾气不足）；肾开窍于耳（如听不见声音，蝉鸣，表示肾气不足）；肾之府为腰（腰经常酸,也是肾虚）。
主治：
1）泌尿生殖系统的阳痿、早泄、遗精，痛经。
2）头面疾病：头痛、牙痛。
3）其他：消化不良、耳鸣耳聋、中风、休克。
手厥阴心包经
从胸走手起始于天池穴结束于中冲穴
主治：
1）心血管方面：心慌、心动过缓、心动过速。
2）其他：恶心、中暑、休克、小儿中风、呕吐。
手少阳三焦经
由手走头，起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。
主内分泌失调，主情志，主气郁。可散发肝火。
主治：
1）妇女的各类更年期症状，简单的可以用按摩锤经常敲打。
2）五官病：耳鸣耳聋耳痛、偏头痛、面神经炎。
足少阳胆经
由头走脚起始于瞳子髎穴,结束于足窍阴穴
主治：1）肝胆：急慢性胆囊炎、各种慢性肝炎。
2）头面五官：头昏、偏头痛、面神经炎、近视。
3）其他：感冒、发热、肋下痛。
足厥阴肝经
起始于足大趾外侧大敦穴，终点在乳头下面1.5寸期门穴。
肝主疏泄，抒发宣泄情志；
肝主藏血，储藏不用的血液；
肝主宗筋，男性生殖问题。
主治：1）生殖系统方面的疾病：痛经、闭经、月经不调。
2）肝胆方面的疾病：急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症。
3）其他：头颈痛、头晕眼花、胃痛。
小编说：
小编最近正跟着师傅们学中医呢，中医最最基础的便是十二经络，奇经八脉，五脏六腑，哈哈哈。。。小编是中医小白，所幸现在的网络资讯真是太发达了，看着这些动图如获至宝，觉得瞬间Get了十二经络的精髓有木有，于是，赶紧整理整理，分享给大家。哈哈哈，你要是看着有用，打赏我一杯咖啡~小编也是很乐意滴。
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