头痛！时常发作的头痛严重地影响了人们的生活和工作。有什么非药物疗法能快速摆脱头痛吗？那就是穴位按摩！
偏头痛偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。
太阳穴痛首先可以按摩太阳穴，如果不能有效缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
前额和眉棱骨痛此部位头痛多属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴，或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
后头痛后头痛一般属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、落枕、颈椎病和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。
耳朵上部若疼痛发生在耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
肾虚头痛肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
肾阴虚头痛，主要表现为头晕耳鸣，头脑空痛，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，面色白，四肢不温，舌淡，脉沉细。
无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。
头颈僵痛可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。
酒后头痛十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。
温馨提示：在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、麻等感觉，揉了之后能够缓解疼痛即可。不必非得拘泥于书上的定位方法。中医自古就有离穴不离经的说法。
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