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中年
危机
我觉得我还能再抢救一下
中年危机从何以来
男性迈过30岁这道坎，体力和精力都走上了下坡路，钱包没涨，但腰围见涨，工作上的事情处理不完，同样，家庭矛盾越来越多！
在工作中长期累积的紧张和焦虑，也进一步地侵害自己的身体，更分不出精力来关爱家人，家庭关系变得岌岌可危。
想要挣脱中年危机的牢笼，重拾朝气蓬勃的干劲，精气神是关键。但从何而来？其实精气神还是要看我们的肾。
肾到底有多重要？接着往下看吧！
肾对人体有非常重要的作用
因为肾是人体藏精的地方，肾不好，精气流失，人自然没有力气没有精神，更容易感到疲倦无力、精力不振，在面相上也趋于“老态”。肾为先天之本，肾虚是衰老的根本原因之一。
中医认为，“肾虚乃百病之根”，如果人体肾虚，则身体会衍生各种疾病。肾是人体重要的器官之一，具有藏精之作用，主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能，是“先天之本”，如果肾出现问题，则容易累及身体其他器官，导致脏腑功能失调，加速身体衰老。因此，养肾是抗衰防老之重点！
面对职场和生活的双重压力，女性同样也很容易出现肾虚，导致身体健康受到影响，因此男性和女性朋友一定要警惕下面这5个信号，它能告诉你肾好不好！
肾不好的几种表现，
若是都没有，
恭喜你的肾挺不错!
1
常腰酸背痛，身体总有无力感
若是日常生活中总是腰酸背痛，坐一会腰疼得厉害的话，很有可能是肾有点虚了。肾的位置在腰部的脊柱两侧，当肾出了问题，会感到腰痛。
2
容易失眠多梦、睡眠质量差
肾不好的人，睡眠质量会受到很大的影响。肾影响我们身体的平衡，若是肾不好，人会变得难以入睡，即使睡着因为身体运行不畅，也会出现易惊醒和盗汗的情况，并且容易做梦。
3
夜尿频繁，夜里起身多
肾不好最直接影响排尿，夜间容易频繁起夜去排尿。起夜是一件正常的事情，因为睡觉的时候，我们的身体也在运行，但若是每天起夜的次数都超过两次的话，说明起夜次数有点多了，这时候就要赶紧找问题。
4
常出现头晕、耳鸣，记忆力下降
肾不好的人，气血循环不畅通，导致了身体血液循环变慢，大脑得不到充足的供血，就容易出现头晕的情况，并且容易伴随着耳鸣。
有一个很重要的原因就是熬夜，熬夜不仅伤身，尤会伤肾，身体得不到足够的休息，肾出现阴虚，所以经络不畅，非常容易头晕耳鸣。大脑血液流通的慢，所以记忆力也会出现明显的下降。
5
舌红少苔或厚腻，身体容易浮肿
若是肾不好的人，身体的水汽循环能力就会下降，因此口腔的环境就容易变得更加的潮湿，所以舌苔会变得厚腻，多显黄色，并且舌头比较红，肾阴虚则会舌红少苔。肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。尤其是四肢就会出现水肿的情况，面部也比较容易水肿。
当以上问题中了两点
甚至更多
怎么办？
修正复方首乌地黄丸：
制何首乌、熟地黄、女贞子（酒制）、墨旱莲，无添加任何辅料。
：
滋阴补肾，乌须黑发，壮筋骨。用于腰膝酸软，头疼眩晕，早须白发。
：
原始药方为二至丸为滋补肾阴的名方，出自明朝吴旻辑的《扶寿精方》。本方在二至丸基础上添加女贞子和旱墨莲，主治肝肾阴虚。方中两味药材均属于补阴药，其中女贞子补肾滋阴、养肝明目、乌须黑发，旱莲草甘酸微寒，除滋养肝肾外，还能滋阴泄热、凉血止血。二药均入肝肾经，相须为用，则补肝益肾、明目乌发之效更强。
出现腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津等肾阴虚的病症，推荐各人群使用复方首乌地黄丸，纯中药制，老少皆可放心服用。
01
复方首乌地黄丸+参芝安神口服液
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0
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中年危机人人都要面对，问题在于如何面对？建议要调整好心态坦然面对、保持学习的状态、坚持锻炼身体，最重要是有一个好身体：头发乌黑、有光泽，以及听力清晰、记忆力好、精神比较充足、血压正常，这些都身体强壮的表现。
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