二氧化碳的增加、静脉压力问题、精神紧绷及减压病症状会影响我们的脑袋?常常有潜友询问，在进行水肺潜水之後，经常会感到轻微甚至严重的头痛，是什麽原因引起的呢?
头痛分为许多不同的程度，如果有发生头痛的症状，你需要透过潜水医学专科医生来进行测试，才能判断你的头痛是否为潜水活动所引起的。
大多数潜水後的头痛都是由二氧化碳的堆积在体内或压力挤压到静脉所引起。以下则将介绍潜水常见的头痛问题及你该如何预防它们。
二氧化碳所引起的头痛
症状：潜水过後所产生的局部性抽痛
二氧化碳所引起的头痛是潜水员最常见的一种头痛，它是由於体内的二氧化碳增加，造成刺激大脑血管的感官所引起的。二氧化碳增加後使得大脑的血液流向感觉器官造成这些头痛。通常这类型的头痛所造成的原因都是由於潜水员吸气过浅，使得二氧化碳开始在体内累积，这种情形的产生也有可能是潜水员在每次吸气都会暂停甚至让气停留在喉咙处来略过「呼吸」。而这种类型的头痛对於止痛药物或是偏头痛的药物治疗都无效，因此在水底必须透过有频率、缓慢及完全的呼吸才是避免二氧化碳所引起头痛的最好方法。
精神紧绷所造成的头痛
症状：潜水过後所产生的颈部及头部不适
对於许多新进的潜水员来说，在其第一次进入水底世界时，会感受到精神上的压力，使得精神紧绷所造成的头痛便开始出现。紧咬着下颚及肌肉的紧绷都会导致颈部及头部的後面会有程度不同的疼痛，而这类的头痛都会随着潜水员不断获得更多的潜水经验及在水中更自在而消
偏头痛
症状：感到恶心和剧烈头痛
潜水过後的呕吐现象可能是由偏头痛所引起，但是如果以上两种状况再伴随其它症状，那就有可能是减压疾病所造成的头痛。如果潜水员有偏头痛的病史，那就可能与潜水使得头盖骨遭挤压有直接的关系，因此除非这些有偏头痛病史的潜水员有计画性的预防，否则就不该去潜水。如果潜水员有偏头痛的症状再加上产生视力模糊不清的状况，那就该去做专业性的检查，这些症状也许都是减压疾病所造成的。
减压病所造成的头痛
症状：潜水过後精神状况不佳且伴随着头痛
在潜水过後头痛的厉害，且伴随着其它症状，如:恶心、呕吐、关节疼痛、头昏眼花、耳鸣、肌肉疼痛、身体局部性的异常肿大、皮肤起疹子或是感觉很痒，这些都可能第二类型的减压疾病症状开始出现。大部分这种剧烈和潜水相关的头痛都需要身旁人员快速的反应，和潜水员警示网(DiversAlertNetwork;DAN)联络，寻求最快速的高压舱治疗。
静脉压力所引起的头痛
症状：时好时坏的前额、脸部及眼睛部位疼痛
一个潜水员虽然没有偏头痛的病史，但也有可能会遇到静脉压力所引起的头痛，尤其是那些对耳压平衡有问题的潜水员。随着下潜深度的变化，如果没有适当做好耳压平衡，压力的移动则会导致静脉的压力问题。而这类的疼痛通常会延伸至前额及眼部位置，而且会引起寒冷感或是过敏，让整个潜水过程问题更加复杂化。
潜水过後所产生的疲累
为什麽我总是在潜水过後感觉到疲累?我的潜水长曾经提及潜水过後所产生的疲累的因素，你能够帮助我解答我的疑惑吗?
对潜水员来说，疲累通常伴随着减压疾病的症状和徵兆，但对多数的潜水员来说，疲累只是抱怨一下而已。许多的专家会考虑到潜水过後的疲累是轻微的减压疾病形成所导致，也就是在血管内的微气泡正透过肺部过泸排出。
因此当潜水员在增压的环境中会使得疲累症状减轻，因此这显示出疲累的问题产生於这些微气泡。另一方面来说，任何一个人一天花费在热带阳光下及在水中呼吸压缩空气的时间很长的话，他当然会觉得疲累。但如果你永远都不保持活跃的生活态度，你的生活永远都只是会觉得疲倦。
在背部手术後的潜水活动
我曾经在背部尾端动过手术以解决坐骨神经痛的问题。虽然目前我的背部复原情况良好且无大碍，但我对於再次从事潜水活动仍无信心，我听说这方面的外科手对将会增加我得到减压疾病的机率。
通常在脊椎外科手术及治疗之後，都不会禁止潜水员持续进行他们所热爱的运动。的确是有些理论认为这类的手术对於微气泡在局部骨头及脊椎神经部位形成会有增加的现象，造成血液供给的阻塞，然後这些理论都仍无研究或调查来证明或是反驳这些可能性。
一般性的建议都是认为在任何脊椎神经的伤害之後，都有可能会增加微气泡形成的风险。但从知识范畴来看，目前仍无证据显示这项影响，不过，你应该考虑到潜水对脊椎神经疾病的风险，而降低风险的方法有在有限度的深度进行潜水，并考虑潜水次数的频繁程度，而在浮出水面之前，你也必须要缓慢的上升和做好安全停留等步骤。
另外，举例来说，如果你要进行潜水活动，你需要进行部分的装备调整，原因在於水肺潜水对於重量、攀爬和颈部的位置都有影响，你可能会想要再水中来穿脱你的装备以防止过度的重量所造成的伤害。
当你的外科医生确定可让你进行潜水活动时，你必须在手术治疗後进行六至八周的休养才能继续进行潜水，这才是最安全的方式。
如果你还想继续从事潜水活动，最聪明的方式则是小心地进行神经医学的检查并纪录你的潜水活动来提供对照，看是否有减压疾病产生的可能性。
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