原创
沈沐风卖了个关子，神秘一笑道：“这通天塔，整个天下，也仅仅只有九座。分别掌握在我们九大武道圣地之中，这也是我们九大武道立身之本。我这就带你去见识一下，这通天塔的神妙。”苏寒一笑，也跟在沈沐风身后向着那通天塔的方向走去。在那通天塔之下，熙熙攘攘，大量侠义门的弟子汇聚其中。“董师姐来了！”“好美，果然今天也美得像仙子一样！”“……”忽然之间，人群之中传来了一阵喧闹，紧接着人群一分，露出了一条通道。五名穿着白色素裙的少女沿着那通道走来。这五名白色素裙的少女，每一个都生得美丽可爱。为首一人乃是一名肌肤如雪，眉目如画，明眸皓齿，双峰丰满，双腿修长，容颜绝世，气质如仙绝世美女。沈沐风望着那名穿着素裙，恍若仙女一般的绝色美女，眼中流露出一丝倾慕：“董紫真师姐，果然还是那么明艳逼人，美丽不可方物。不愧是我们侠义门中第一美女。”董紫真绝色的俏脸之上带着一丝冰冷无比的气质，仿佛一个冰雪雕琢而成的仙子。在那诸人倾慕的目光注视之下，丝毫没有任何异样，不带一丝烟火之气，与身边的四名少女一同踏入了通天塔之中。沈沐风为苏寒解释道：“苏师弟，那五人就是云华峰的师姐。为首之人，便是先天潜龙榜排行第二十三的董紫真师姐。她也是我们侠义门之中，三年内最有希望突破瓶颈，冲击先天之境的天才人物。”“果然是个绝世美人。”苏寒扫了董紫真一眼，便不将她放在心上，反而好奇的问道：“沈师兄，什么是先天潜龙榜。”从生死边缘活了之后，苏寒一心追求武道，对于美女兴趣不是很大。沈沐风神秘一笑：“嘿，你跟我来。”语毕，两人旋即来到了那通天塔之前。那通天塔大门紧闭，一个青色的灵玉面板位于大门的两侧。来到那通天塔前，沈沐风将手中的玉牌向着青色玉板一晃。“沈沐风，内门弟子，拥有通天塔第一层使用时间十个时辰。可以进入。”伴随着一个甜美的女声响起，那紧闭的通天塔大门发出了一阵咔嚓咔嚓的声音，缓缓拉开了大门。沈沐风向着那青色的玉板一指道：“苏寒，将你手中的玉牌往这里放一下。”苏寒旋即将手中的身份玉牌向着那青色玉板一晃。那个甜美的女声再次响起：“苏寒，内门弟子，拥有通天塔第一层使用时间半个时辰。”沈沐风大步的踏入了那通天塔之中：“我们进去吧！”苏寒也跟在沈沐风的身后进入了通天塔之中。一踏入通天塔之中，苏寒便感觉身体骤然一沉，呼吸一滞，紧接着一股浓郁的灵气从那通天塔之中传来。苏寒拼命运转九天真水真气，真气不断强化自己的身体，这才稍稍感觉舒服了一点。“在这通天塔第一层，拥有两倍重力。同时这里的天地灵气，也是外界的两倍。在这个地方锻炼身体，修炼内功，效率是外界的十倍不止。而且你也是练武之人，应该明白，武道一途，筋骨好修，五脏难练。不过在这通天塔之中，两倍重力的压迫之下，修炼练体功法就连五脏也能够锻炼得坚硬如铁。”“强横的身体是晋升先天秘境的基础，身体越强横，越有把握能够冲击先天秘境。正是有了这通天塔，我们九大圣地才能够高手辈出，先天高手层出不穷。”沈沐风向着苏寒解释道。苏寒曾经在瀑布底下修炼，利用瀑布的冲击锤炼自身，使用极限训练法，效果远超普通训练法门。可是在瀑布底下修炼，与在这通天塔之中修炼，双方根本不在一个档次之内。苏寒在那瀑布底下修炼，内脏，腋下等地方难以修炼。可是在这通天塔之中，任何运动都会耗费大量的体力，整个身体都能够获得极大的锻炼。“在这里修炼，效率果然远超其他地方。”苏寒打了一套最为简单的三阳掌，一套三阳掌刚刚打完，他的浑身已经汗如雨下，九天真水诀一运转，大量的灵气旋即涌入了他的体内，让他的精神为之一振。在那通天塔第一层之中，许多侠义门的弟子都在疯狂修炼着，同时在第一层通往第二层的入口之处，有着一块巨大的石板。沈沐风将苏寒带到了那块巨大的石板前，仰望着那印刻着诸多名字的石板，眼中闪过一抹羡慕之色：“这就是先天潜龙榜！所有在通天塔之中修炼，并且达到了后天九重宗师境的强者，都会自动在这先天潜龙榜之中留下姓名。排行越高，潜力越大。排行前三十位的，都是拥有绝世天赋的绝世天才。如果不陨落，迟早都会晋入先天之境。”苏寒仰望着那先天潜龙榜，只见在那第二十三个名字的位置之上，正是董紫真。他的目光向着下方一扫，目光微微一缩，他赫然发现，云天海的名字竟然印刻在第三十三位。苏寒望着云天海的名字，眼中杀机一闪而逝：“这个家伙，天资果然妖孽得可怕，竟然在短短的时间之内，就爬到了这个位置。我和他之间，还有着一段很长的距离。”沈沐风道：“那里便是通天塔第二层的入口。通天塔第二层的重力是这里的三倍，灵气也是这里的三倍。不过要想在通天塔第二层修炼，需要大量的师门贡献。在通天塔第一层修炼一个时辰，需要1万师门贡献。在通天塔第二层修炼一个时辰，需要10万师门贡献。以次类推，不断递增。层数越高，重力越强，灵力越充沛，需要的师门贡献也就越多。”苏寒环视周围一眼，将一切默默的记在心中。沈沐风带着苏寒在那通天塔第一层逛了一圈之后，迅速的离开了这里，向着浩书峰的方向走去。浩书峰位于侠义门主峰附近，同样是一座，灵气盎然，充满生机，奇花异草遍地都是的山峰。沈沐风和苏寒两人正在一条上山道之上行走着，忽然之间，一枚蓝色的果子带着破空之声，向着苏寒的脑袋飞来。
1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；
2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；
3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
4、经常掉头发，补卵磷脂；
5、头发开叉，补维生素E；
6、起头皮屑，补硒、维生素B2；
7、头痛，补B族，维生素C、维生素E；
8、脑中风，补维生素C、维生素E；
9、头晕，补锰；
10、防止白发，谢顶，补生物素；
11、青春痘，补维生素E，维生素A；
2看眼1、眼球发黄，肝脏不好，补维生素E；
2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂；
3、白眼球发蓝的人贫血，补铁；
4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂(维生素C、维生素E、胡萝卜素A)；
5、夜盲，结膜上皮角化，补维生素A；
6、眼结膜充血，畏光，补B2；
7、预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素；
8、预防近视眼，补钙镁片；
9、眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠；
3看耳朵1、耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E；
2、耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C；
3、耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素；
4、耳朵痒，补维生素E；
4看鼻子1、鼻炎，补B族维生素和维生素C；
2、鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素；
3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E；
4、鼻窦炎，补维生素C、维生素A；
5、鼻出血，补维生素C；
5看嘴1、口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素；
2、舌头发红，补B族维生素；
3、牙龈水肿出血，补维生素C；
4、舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素；
原创
苏寒的六识灵敏，可以媲美先天强者，他脸色不变，伸手轻轻一弹，一道真气凭空而现，向着那枚果子轰去。当那股真气轰中那枚果子的瞬间，那枚蓝色的果子旋即瞬间炸开，大量的蓝色果汁向着四面八方shè去。苏寒大手一翻，双掌化作重重cháo汐，带着一股强大无比的真气流向着那蓝色的果汁一卷，将那蓝色的果汁直接荡飞开来。另外一边的沈沐风虽然是后天九重宗师境的强者，可反应却是慢了一步。他大手一挥，一股真气气旋将大部分的蓝色果汁荡开，不过却依然有几滴蓝色的果汁沾在了他的脸上。就在这时，一名扎着黑色双马尾，穿着青裙，双峰极为丰满，容颜精致可爱，童.颜巨.rǔ，混合着性感和天真两种魅力的美丽少女笑眯眯从一颗大树之上轻轻跃下：“咦，小子，不错嘛，竟然能够躲过本小姐的攻击。还有几分本事。小子，我怎么没有见过你，报上名来。”苏寒看着那名看上去年纪仅有十四五岁，童.颜巨.rǔ，美丽天真的少女，眼中闪过一抹赞叹：“后天七重灵气境巅峰，这个女孩不简单。”沈沐风显然认识眼前这名美丽动人的少女，他苦笑一下道：“李师妹，这一位就是西元镇的苏寒。他今天加入我们侠义门，并且被李师叔收为亲传弟子。”苏寒一笑道：“李师姐，我是苏寒。”那童颜巨.rǔ的美丽少女听到苏寒的话语，一下笑得眉眼如同弯月一般明丽可爱：“师姐，好！！好！你很不错。我叫李慕青，从今天起，就是你师姐了。”李慕青先是有些惋惜的看了苏寒一眼，然后挺着丰满的双峰，元气充足，自信满满的许诺道：“苏寒师弟，听说你丹田受损，无法晋升先天强者。不过不要紧，只要你不做大jiān大恶的恶事，师姐一定会保护你的。”苏寒轻轻一笑道：“好！”对于这个气质清纯身材性感小师姐，苏寒也十分有好感。李慕青向着沈沐风挥挥手道：“沈沐风，他交给我了。你可以走了。”沈沐风旋即转身向着山下走去：“好！”李慕青有些好奇的问道：“苏师弟，听说，你破了古岳宗青微星斗阵，这是真的吗？”青微星斗阵在古岳宗山门之前，有着悠久的历史。无数强者前去挑战都惨败而归。许多绝世天才甚至陨落阵中，成为一堆枯骨。李慕青也十分好奇，苏寒到底是不是真的将那大阵破去。苏寒谦虚一笑：“侥幸而已。”李慕青一撇嘴：“切，什么侥幸。那青微星斗阵放在那里几万年了都没有人破去。你能够破去，就是本事。我知道你应该有点小秘密，放心好了，我才不会追问你呢。”“苏寒，你破了那青微星斗阵之后，成为了万年以来，第一个拥有上古大能弟子资格的人，你感觉怎么样？”苏寒轻笑：“感觉很不错。”苏寒清楚，若不是他破了那青微星斗阵，名动天下。他要加入侠义门也不会如此轻松简单。他此时没有低调的本钱，只能够抓住一切的机遇，不断的向前冲。李慕青对苏寒十分好奇，一路询问不断。苏寒也对这个美丽性感，活泼可爱的小师姐十分有好感，两人之间聊的十分愉快。李慕青将苏寒带到了山腰的一间大石屋前：“这里就是你的房子。”苏寒向着那石屋所在的方位看了一会，只见那大石屋占地宽广，仿佛一个**的小院落。同时周围还有一片面积不小的荒地，一个小花园，显得清净无比，极为适合修炼。李慕青挺着丰满的双峰，脸上带着可爱的微笑，一副老气横秋的模样道：“有什么修炼上的问题，就来山顶找师姐吧。师姐会为你好好解答的。”苏寒轻轻一笑道：“好。”李慕青满意的点点头，手一翻，取出了十几枚阵棋和一个阵盘塞到了苏寒的手中：“对了，这一套布阵工具，我也用不上，就送给你了。”苏寒看着那阵棋阵盘，眼中闪过一抹灼热之色，他获得了阵道真解之后，正缺少阵棋和阵盘来布置阵法。苏寒眼中的灼热一闪而逝，肃然道：“师姐，这套布阵工具太过珍贵，我不能收。”布阵的阵棋、阵盘每一件都必须由精通阵法的炼器大师炼制。无论阵法还是炼器一道都艰深晦涩，极难有成就，同时精通两道的人就更是稀少。因此这布阵所需要的阵棋、阵盘也都极为难得。这样一套上好的阵棋、阵盘，若是卖给有需要的阵法师，能够轻易的卖出一个天价。李慕青嘻嘻一笑道：“嘻嘻，你就收下吧。这东西，我也用不上。等你以后有出息了，我又需要布阵的时候。你来帮我布阵好了。”苏寒心中一阵感激，没有再推辞，收下了那套布阵工具：“多谢师姐。”苏寒十分清楚阵法师的价值主要对大势力有用。一个宗派若是有一个好的护山大阵，老巢就会稳如泰山。因此许多宗派不惜耗费万金渴求一名阵法师出手帮忙布阵。可是九大武道圣地都是建立在上古大能遗址之上，本身就拥有威力巨大的绝世大阵。不到生死存亡的关头，对于阵法师的需求并不大。李慕青显然是为了帮他，这才送了一套布阵灵器给他，至于帮忙在布阵，那不过是宽他心的托词罢了。李慕青纤纤玉手一挥，一本秘籍旋即平平的向着苏寒飞去：“对了，这是本门的内功心法，浩然正气诀。”苏寒伸手一抓，旋即将那本秘籍抓在了手中，只见那本秘籍之上清楚的写着《浩然正气诀》。“现在已经不早了，我走了。”李慕青留下一个清丽的笑容，身形一闪，如同一只雨燕一般向着山顶跃去。苏寒望着李慕青离去的背影，轻轻一笑，目光落在了那浩然正气诀之上，眼中闪过一抹灼热之色：“这便是侠义门的根基，浩然正气诀吗？”
5、咬舌子，说话不利索，补B族维生素；
6、龋齿，睡觉叩牙，补钙镁；
7、口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素；
8、舌尖发红，草莓舌，补B族维生素；
9、嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E；
10、口臭，补维生素B、维生素A；
11、风火牙痛，补维生素C；
6看手1、手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质；
2、手指尖中间发黑，补B族维生素、铁；
3、手指甲有竖纹，补蛋白质粉；
4、手指甲有横纹，补蛋白质，铁；
5、手指甲软，补卵磷脂；
6、手指关节肥大，补钙镁片；
7、手指关节发红，补维生素C；
8、手上长茧，缺蛋白质；
9、手指甲凹陷上翘，补铁；
10、手指甲有白点，补锌；
11、手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E；
12、手指甲易断，补铁；
13、指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C；
14、指甲又干又脆，补维生素A和钙镁；
15、灰指甲，(真菌感染)补双歧杆菌和乳酸杆菌；
7看皮肤1、身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁；
2、冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片；
3、皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A；
4、皮下出血，补维生素C；
5、水肿，补蛋白质，维生素B6；
6、祛除老年斑，补维生素A、E、C；
7、皱纹增多，补水、胶原蛋白；
8、脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B；
9、皮炎，赖皮病，补锌、维生素A；
10、脚气，补B族维生素；
11、浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片；
12、预防粉刺、雀斑，补B族维生素；
13、皮炎，补维生素B2；
14、扁平疣，补维生素E，维生素A；
15、伤疤，补维生素E；
16、伤口不愈合，补维生素E；
8其他1、腰酸背痛，补钙镁片；
2、甲状腺肥大的人，补B族维生素；
3、糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素；
4、减肥，补纤维素，B族维生素，VC；
5、便秘，补VB、C，纤维素；
6、思想压力大，补VC、VE、B族维生素；
7、预防感冒，补VA、VC、VD；
8、增加记忆力，补B族维生素、VC、E；
9、预防癌症，VC、VE、VA；
10、骨质疏松，易骨折，补VD，VC、钙镁；
11、腹泻，补B族维生素，VK；
原创
夜晚，浩书峰半山腰的那石屋之中。(钱人。)苏寒将手中那本浩然正气诀秘籍一合，眼中闪过一抹异色道：“这浩然正气诀果然神妙！只怕是超越了上乘功法的绝世内功。若非我主修的九天真水诀同样神妙无双，我都想改变功法，主修这门功法了。”武道一途，武技可以修炼多种。而最为关键的内功，却一般只能够修炼一种。修炼多种内功，有很大的概率会造成内功冲突，导致走火入魔而亡。普通的修炼者在加入各大武道圣地，都会将原来主修的内功大部分散去，或者直接转化成为新的内功。侠义门的内功浩然正气诀，正宗平和，光明正大，威能极强。全凭通过阅读各种大贤遗留下来的经史子集，培养胸中一股浩然正气，强化身体，坚定意志，是最为上乘的修炼法门。虽然侠义门的妖孽弟子，远不如罗山宗、古岳宗多，可是凭借浩然正气诀的神妙，侠义门之中先天高手的数量却并不比两大宗派要少。除此之外，浩然正气诀还有一个神妙之处。那就是可以同时修炼浩然正气诀和一门非邪道、魔道的功法。不过大部分人都会选择一门主修，一门辅修。毕竟要将两门功法都修炼到巅峰之境极为困难。苏寒修炼的九天真水诀神妙无双，他也并不打算将这门神奇的功法放到辅修的位置。当然，侠义门的浩然正气诀虽然威力无穷，神妙无双，几乎可以克制一切邪魔外道的功法。可是同样也有弱点，那就是修炼侠义门浩然正气诀的武者一旦心中的正义被破，做下了恶事，胸中浩然正气衰退，那么他的修为也就会一泻千里，疯狂倒退。因此在侠义门之中，修炼了浩然正气诀之后，虽然同门之间也免不了会为了自己的利益会有一些算计、摩擦、龌蹉，可更多的同门却是团结友爱，相互帮助。若非如此，李慕青也不会一见苏寒，就送了他一套布阵灵器。苏寒心神一定，旋即从怀中取出了那本《阵道真解》细细的研读了起来。一路之上，苏寒竭尽全力，拼命逃亡，并没有来得及研读这本上古大能遗留下来的神秘金书。随着不断的阅读，苏寒的精神很快沉浸在了那《阵道真解》的内容之中，所有的精神都被那《阵道真解》吸引。阵法一途，博大精深，乃是观察天地大势，风水流向，依靠阵棋、阵盘等诸多灵器钩动天地元气，才能够发挥最大的作用。这其中的学问奥妙，极为艰深晦涩，玄妙无比。苏寒手中那本《阵道真解》更是精妙绝伦。仅仅一个聚元阵，在不同的地势，就有不同的布置法门。甚至在有些地方，可以不用阵棋等器物，直接利用大自然的力量，布下聚元阵，阵与自然相合，纵然万载流逝，依然能够发挥汇聚天地元气的作用。存世的九大武道圣地，能够灵气盎然，成为天下间最为适合修炼的九大圣地，就是因为它们之中布下了聚元阵，纵然过去了无数年约，依然能够汇聚元气。苏寒一边看着那本《阵道真解》一边不断的推演各种情况，他的精神力一下便几乎消耗干净，头脑一痛，昏昏yù睡。阵法师之所以极为稀少，那是因为推演阵法，极为消耗精神力。长时间推演阵法，会让人心神衰竭，身体也变得疲惫不堪。就算是拥有阵道天赋，没有毅力，并且在阵法一道上花费大量的时间，根本不能够成为一名阵法师。这《阵道真解》精妙绝伦，同时推演它，需要消耗的精神力也骇人之极。以苏寒媲美先天强者的精神力，推演这《聚元阵》都力有不逮。就在苏寒精神力衰竭，有些头疼之极，他那金色的识海之中，一丝冰冷的蓝光延伸而出。苏寒顿时觉得头脑一冰，精神一震，继续开始推演那《聚元阵》。在苏寒全心全意推演《聚元阵》之时，那金色的《阵道真解》忽然微微一亮，绽放出了淡淡的金色光芒。就在那《阵道真解》绽放金光的刹那，一道蕴含着无数布阵经验的光芒直接没入了苏寒的体内，让他一下恍然大悟，一个个困扰他的难题旋即直接解开：“原来如此！！这聚元阵，应该是这样布置。”一股想要布阵验证自己想法的冲动忽然涌上了苏寒的心头，他骤然站起，手一挥，一股吸力凭空而生，将放在一边的阵棋、阵盘统统吸入手中，大步踏出了房外。一走出房外，在月光之下，苏寒望着周边环境，双目一凝，右眼之中那神秘的符文骤然乍现，天地之间的景象在他的眼中骤然一变，天地灵气的流向统统映照在了他的眼中。苏寒望着那天地灵力变幻莫测的流向，嘴角微微一挑，心情极好：“太好了，有了这种能力，布阵之时，最难的观气就解决了。”布阵最重要的就是观气、观势，观气就是观看天地灵气的流向。观势就是查看自然地势。布阵的最高境界就是借助天地元气，借势而为，融入自然。在那神秘的感悟之中，苏寒手一挥，一枚枚阵棋如同利箭一般飞shè而出，刺入了周边地势之中。苏寒手一点，他从李东元那里获得的袋子直接碎裂，露出了里面一颗颗晶莹剔透，散发着强烈灵力波动的灵石，一共有十颗。苏寒将那十颗灵石全部塞入了那阵盘之中，然后轻轻一弹，那阵盘旋即飞到了作为聚灵阵的阵眼之中。当那阵盘飞到了作为聚灵阵的阵眼之时，顿时绽放出了一道道灵光没入了周边的阵棋之上。那些阵棋骤然一亮，shè出一道道灵光交织形成了一道拥有天地灵文的灵网。那拥有天地灵文的灵网一成型，一股强大无比的吸摄之力骤然传来，四面八方的天地灵气不断的被吸纳过来，形成了一个灵力漩涡。随着天地灵气的不断涌来，那灵力漩涡也变得越来越大，浩书峰的天地灵气竟是被大部分抽取一空，直接汇聚到了苏寒所在的半山腰。同时那巨大的灵力漩涡继续疯狂旋转，庞大无比的吸收之力，向着侠义门的主峰以及其余几峰疯狂的席卷而去。侠义门主峰和其余几峰的灵力也骤然一泻千里，向着苏寒所在的位置涌来。“发生了什么事？”“怎么回事？”诸峰灵力的异动一下引起了无数高手的注意，他们纷纷从自己的居所之中走出，惊讶无比的望着远方。
12、胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁；
13、抽筋，补钙镁；
14、睡觉打呼噜，补大蒜素；
15、防止未老先衰，补VB13，硒；
16、痔疮，补VB6；
17、关节炎，补VC，VE；
18、静脉曲张，补VE，类黄酮；
19、脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素；
20、下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。
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