很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季，却不知道，穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始，我们推出《每日一穴》栏目，帮助大家日学一穴，用于当日保健。通过“积小步、成江河”的方式，让大家逐步了解自己的“随身药箱”，为健康增加一份保障。
年4月14日，农历三月廿二
保健的主穴：
颅息
本穴属性：通窍聪耳、泄热镇惊。
特殊治疗：头痛耳鸣揉颅息。
主治：
耳鸣、头痛、耳聋、小儿惊厥、呕吐、腹泻。
释义：
颅息：“颅”，颅脑，头颅。“息”，安息，休息，又是塞满之意。谓穴能醒脑安神，治头目昏沉如塞诸病也。能治惊恐失神、惊痫瘛疭诸病，谓颅脑可以得而安息；而头目昏沉如塞者，亦可用以消除也。
可组合穴位：
偏头痛：颅息配天冲、风池。
小儿惊痫、呕吐涎沫、瘈疭：颅息配太冲。
小儿惊痫：颅息配水沟、中冲、合谷。
具体操作：
1.按摩：
用大拇指按揉次，每天持续，能治疗偏头痛、耳鸣。
2.艾灸：
用艾条温和灸5-20分钟，每天1次，可用于治疗呕吐、腹泻。
3.刮痧：
从上向下刮拭3-5分钟，隔天1次，可用于治疗牙痛。
位置：
在头部，角孙穴至翳风穴沿耳轮弧形连线的上1/3与下2/3交点处。
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