现在人们的生活压力越来越大，疫情自爆发以来到现在已有三年，近期更是很多大公司裁员厉害。很多人在小编的后台留言说不知道是不是因为高强度工作，再加上压力导致，最近出现了头晕耳鸣、失眠健忘的症状。
这很有可能是肾虚了，肾虚有什么表现呢?
1、畏寒怕冷
男人肾虚会有怕冷，怕被风吹的症状。此外，还容易出现四肢寒冷，症状甚至延伸到肘关节和膝关节。与此同时，往往还会同时有疲乏无力、口淡不渴、腰膝酸痛的表现。
2、头晕目眩，失眠多梦
肾虚容易导致失眠。肾的健康程度与睡眠的好坏密切相关，肾一旦出现问题了，人就容易睡不好。脏腑功能的紊乱是失眠的主要原因。肾主水，当肾的滋阴功能受损，就会有阴阳失衡、气血亏损等表现。
3、腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期保持一个姿势(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
虚如何调理?
1、药补
对于一些肾阳亏虚的人来说，可用到一些强肾温阳的药材如肉苁蓉、人参、海龙、鹿茸、羊睾丸、蜂皇浆，配合其他药材使用，或使用远洋力补金秋胶囊，也能够起到温肾助阳、补益精血的功效，缓解肾阳亏虚，精血不足所致的腰膝酸软，精神萎靡，畏寒怕冷，阳痿遗精问题。
2、食补
肾虚就需要及时进行补肾，一般来说，建议肾虚的患者经常吃补肾的食物，如腰、生牡蛎肉、核桃、猪肾、板栗、新鲜的羊肉、铁杆山药、海参、泥鳅、枸杞等，对补肾会有很好的帮助，但这些食物只会在短时间内对肾脏健康有帮助，一般坚持两天吃一次最佳。
针对不同原因导致的耳鸣要进行对症治疗才能取得好的疗效。咱们沈阳慈一堂中医张可心医师治疗神经性耳鸣耳聋这个疾病已经好多年了，每天看的都是这方面疾病的患者，治疗经验就不用说了。虽然神经性耳鸣耳聋很多人都知道，很多大夫也知道，但是真正了解并对神经性耳鸣耳聋有着丰富治疗经验的大夫并不多，中医治病看的是大夫的经验，在咱们这边治疗恢复的耳鸣耳聋患者也很多，根据以往治疗的患者经验平均用药1-2个疗程会有一定的效果。
健脑驱鸣汤诊疗耳鸣三大阶段：
第一阶段：作用于受损的内耳听神经，清耳毒软化血管，溶解并排出耳脉内沉积的毒素，耳脉被疏通，耳部血液循环改善，携氧量增加，加快耳神经的新陈代谢，改善耳部病态环境。
第二阶段：滋补肝肾、复聪通窍，扩张软化血管，营养耳神经，促进心脑供血，开耳窍打通耳部经络，经气通顺，阴阳气血流畅，清阳之气得以上通，外气得以入内，提高免疫力。
第三阶段：修复病变神经核介质，激活耳蜗神经，激活耳神经特异性激活听毛细胞线粒体酶，释放足够的能量，促使听毛细胞兴奋，将声音转化为生物电能，恢复感音和传音功能。
沈阳慈一堂简介
中医沈阳慈一堂中医秉承"炮制虽繁必不敢省人工、品位虽贵必不敢减物力"的古训!执行"名店、名医、名药、特色诊疗"的策略。"以修合无人见，存心有天知"为道德准则，道地药材，古法炮制。形成了"良医配良药"的医馆新生态。
沈阳慈一堂中医秉承着患者第一的原则，把患者的病情放在首位。努力减轻患者的痛苦，为患者的健康考虑。让天下人更健康是其服务宗旨，秉承仁慈，诚信的治疗理念，不因患者家境情况而转移，主张合理用药，适当用药，不多加，不减少，辨证开方，对症下药。在药材方面严格控制，严格按照国家药品生产质量管理标准选择药材，选择质优价廉、药效稳固的药材，坚决避免粗制滥造、鱼目混珠。经营上以诚信、便民、质量为原则，尽力帮患者解决就医困难、昂贵的问题，为患者的康复着想，减轻患者的经济负担。为广大患者先出自己的一份力。
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