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随着天气越来越寒冷，宝宝们也要迎来冬季了。由于天气寒冷，日照时间更短，宝宝在家的时候可能窗户没有关严，吹到了，以感冒，咳嗽，发烧为首的这些“头疼脑热”就又来骚扰宝贝们了，状况不是很严重，但是这些“小毛病”却足以让宝宝受罪爸妈担心！
今天咱们先来看看最常见“头疼脑热”第一宗罪——感冒
是什么引起宝宝的感冒呢？内在原因——抵抗力下降随着天气的变凉，家长们都会加强给孩子营养的补给，过分的营养输入很难被身体完全适应，有时会产生内火旺的现象，再加上外面冷风一吹，身体调试不当抵抗力就会变弱。
外在原因——气温变化首先，天气变冷，宝宝需要很多能量，而身体一时适应不了这种突然的变化，再加上昼夜温差大，室内外温度相差悬殊，身体的运行规律被打乱，感冒很容易就找上门来。
宝宝的轻度感冒如何护理呢？1
注意休息：宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。
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合理饮食：总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
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环境适宜：保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。
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有效出汗：鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。
将感冒防患于未然！衣
·随天气变化增减衣服·一定要给宝宝穿上贴身内衣裤
食
·注意营养均衡·适当给宝宝补充维生素
住
·保持室内空气流通·室内清洁少烟尘·尽量避免接触病儿
行
·日常坚持耐寒锻炼·经常锻炼增强体质
中欧母婴研究中心专家提醒各位妈妈，有时看似不严重的请问感冒也有可能引起其他并发症，需要多加注意！
宝宝感冒能引发什么并发症？1鼻窦炎
鼻窦是鼻周围面骨内的骨性含气空腔，其开口与鼻腔相通。宝宝感冒导致身体抵抗力减弱，由于感冒，细菌经由口腔以及呼吸道粘膜感染，导致宝宝鼻窦炎。
2急性喉炎
急性喉炎是指感冒后因抵抗力下降，病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延引起咽喉发生炎性肿胀。早期宝宝会喉咙痛，咳嗽，声音嘶哑，吞咽困难等，如果发现有以上症状，一医院治疗！
3中耳炎
中耳炎常发生于8岁以下的宝宝。它经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。小欧小时候就曾经遭受过中耳炎的荼毒，整晚疼得睡不着觉，各位爸爸妈妈一定要多多留心！
4支气管肺炎
支气管肺炎是由于宝宝气管、支气管上的纤毛发育不完全，感冒后容易导致痰液集聚引起。宝宝的呼吸系统娇嫩，有痰液也不会自行吐出，导致宝宝很辛苦，这时候就要到医生处寻求帮助了！
在家中爸爸妈妈要多