肾阴虚和肾阳虚比较常见，阴阳两虚一般是指既有阴虚也有阳虚，所以表现为既怕热也怕冷。阳虚为功能不足，即脏器功能比较衰弱，就是机体的热量不够，所以阳虚则寒老百姓叫火力不足，面色白、畏寒、四肢厥冷、精神萎靡、舌头淡胖、脉细微数等阴虚为物质不足，即经血匮乏，阴虚因为机体和津液不足，所以常常阴虚生内热，内火旺盛，所以虚火主要表现为潮热、盗汗、五心烦热、烦躁不安、口干口渴、四肢酸软、失眠多梦、形体消瘦、眩晕耳鸣、大便干燥、月经量少、脉细数、舌红少苔。
如果肾虚，人体就会出现一系列的不适症状：头晕，肾虚不能充养脑髓，脑功能减退，会出现记忆力减退、头晕耳鸣、听力下降等症状
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