头痛是高血压朋友的常见伴发症状，保守估计出现比例为55.4%，青壮年人群中更为常见，女性多于男性，在初发高血压或高血压急性期人群中，头痛多较重。须注意的是，头痛的程度与血压值的高低并不成正比，而与血压波动的关系更为密切。
高血压性头痛，有啥特点？
头痛时，表现也有不同，大致可归纳为以下几种：1、钝痛、搏动性跳痛，可出现在头的一侧或两侧，或前或后，可是整个头部；2、紧箍样疼痛或持续性钝痛，多位于枕下颈项部，可伴有轻度颈强硬；3、弥漫性胀痛或钝痛，可覆盖整个头部。
典型的病人常于清晨醒后出现额头或枕部头痛，在低头或屏气用力后可加重，同时伴有头晕、耳鸣、失眠、健忘等情况，情绪波动较大。当然，较为严重的是出现高血压危象，这是由于本人不能有效控制血压造成的，加之强烈的情绪变化、精神创伤、心身过劳、寒冷刺激等诱发因素，可导致剧烈头痛、头晕，一定要及时诊断、正确处理。
防治这类头痛，平时要注意啥？
高血压头痛持续出现，对大脑损伤较大，所以要在平时予以注意，做好预防，具体措施为：1、限制盐的摄入，保持清淡饮食；2、适当运动，增强心肺功能，保持体重不上升；3、合理地安排工作和休息，保持足够的睡眠；4、降压药物的控制治疗，要在医生指导下应用适当的降压药物，定期测量血压，及时调整降压药的剂量和类别。
头不痛，脑不伤
冬季气温急剧下降，高血压患者的血压往往波动较大，导致头痛的出现，此时，一定要及时用药缓解，以保护大脑，对于头痛的治疗，传统中成药是不错的选择，有着止痛有效、厘清病因、无副作用的治疗特点。六经头痛片是采用“通经络”方法治疗头痛的代表，通过疏通头面部汇聚的经络瘀堵，起到活络利窍、祛邪扶正作用，厘清病因，并迅速解除头痛，还可消除头晕、目眩、失眠等症状，明显降低头痛发作频率、防止反复发作，保护了大脑的长远健康，是高血压头痛朋友的好帮手。
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