头痛原因
西医不能很好治疗无法确定病因的头痛。中医则可以从产生疼痛的部位、疼痛的性质与疼痛时的状况判断原因并加以治疗。
疼痛部位大致固定,且为带有节奏的间歇性刺痛,是血瘀所致,特别在运动时及夜里会增强。
伴随恶心呕吐而来的紧绷式疼痛,使体内囤积的痰所造成,饮食生活紊乱与脾功能减退是主因。
整个头颈部到处都产生胀痛的症状,是因为压力使得肝气循环的机能失调所致。
愤怒与焦躁的情绪会使肝的阳气上升至头部,引起头痛。这种头痛在中高年龄层的人中较多见,高血压与更年期障碍、自律神经失调所造成的头痛,也属于此类。
1血瘀头痛血流停滞,气血流动不顺所造成的头痛是多发于固定部位的刺痛。其原因可能是跌打损伤或颈椎扭伤所造成的内出血,或其他疾病所致。在运动时与夜间痛感增强。
止痛秘笈:这种情况下应保持全身血液循环畅通,按摩穴道或使用热毛巾温敷,都可以改善头部的血瘀,消除疼痛。同时要注意不能使头部着凉。
按摩具有消血瘀、止头痛效果的三阴交穴。
2血瘀头痛头痛并伴随有恶心想吐的感觉以及食欲不振、胃中翻腾、头昏、目眩等症状,属于因痰浊而生的头痛,这种头痛痛感上表现为绷紧式,这是脾胃功能减退的表现。
止痛秘笈:饮食生活紊乱、饮酒、过度劳累、压力太大等都可以造成痰浊头痛,这种情况下应该注意饮食以恢复脾脏功能,改善水液代谢。
可按摩具有促进脾胃功能效果的阴陵泉穴和具有祛痰作用的丰隆穴。
3肝郁气滞头痛压力过大或精神情志因素使得掌管气循环的肝功能失调,气机郁滞由此感到头部胀痛。这种情况下产生疼痛的部位并不固定。另外疲劳与睡眠不足也会引起头痛。容易复发是这类头痛的一大特征。
止痛秘笈:此类头痛的人要注意缓解压力。使全身气血畅通。
按摩能调节肝功能的太冲穴和促进肝气流通的阳陵泉穴。
4肝阳头痛热囤积于肝中会消耗阴血,致肝之阳气不受抑制升至头部会引起头痛。特征为侧头部胀痛、易怒、情绪焦躁,以及眼睛充血同时伴随着有目眩、耳鸣、头晕等症状。患者同时还会出现下半身无力,腰部酸痛等。
止痛秘笈:这种情况下应尽量避免精神压力、愤怒、烦恼、过度兴奋,以求平肝潜阳。
可按摩能调整上身阳气的风池穴与百会穴和太冲穴。
头痛的时候也可以用百草石热敷哟~~
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