一头柔亮的秀发是女性魅力的最佳体现，
但不少人却常常有头皮发痒的问题，
那么头皮痒是什么回事呢？
随小编一起看看是何原因。
1洗头太频繁洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就
会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。
一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。
2洗发水不适合洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。
3水温太高头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。
洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。
4没冲干净冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
5饮食习惯平时吃太多刺激性的辛辣食物，抽烟、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。
6用指甲抓头在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。
7睡眠不足睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。
8暴晒头皮在烈日下暴晒，头皮下的胶原蛋白质会断裂，而且强烈阳光会令皮肤变得脆弱，影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害。
请温柔对待你的头发！
头发也温柔对待你！