您知道吗?随着生活水平的提高,生活方式的改变,高血压的发病率呈逐年上升趋势,而且越来越年轻化。
您知道吗?高血压患病率高、致残率高、死亡率高;同时又存在知晓率低、服药率低、控制率低;面临高血压大众,据统计:大多数人都是不愿意服药、不难受不服药、不按医嘱服药。
高血压不治疗行吗
高血压病若不进行治疗,任其自然发展,会明显加快动脉粥样硬化进程。研究证明,收缩压降低10mmHg,中风的危险性就可减少56%,冠心病危险性减少37%。只有严格控制高血压才能有效预防中风、冠心病等心脑血管疾病。
那有效治疗高血压的益处有哪些呢?
有效的控制高血压,就可以预防合并症。据专家推算,收缩压降低10毫米汞柱,就可以减少56%的中风和37%的冠心病,更可以避免由于长期高血压所致的心力衰竭和肾功能衰竭哦。
体重:肥胖者高血压的患病率是体重正常者2-6倍,减体重后血压有不同程度下降。
饮食习惯:习惯进食丰富的动物脂肪,食物太咸,大量饮酒,均促进血压升高;吸烟(每日十支以上)可使血压上升。
其他:精神紧张、性格急躁,从事紧张的脑力劳动,环境噪音等,均可引起血压升高。
血压在正常值的高限(~/85~89mmHg)时有危险性,要接受药物治疗。
而所有降压药都只有在服药期间才有效。如果血压正常就停药,那么或早或晚都将恢复到治疗前水平。所以就算是压降至正常也不能停止服药。
非
药物治疗——改变生活方式,可以一定程度上降低血压,减少抗高血压药物的使用量,最大程度地发挥抗高血压效果,降低其它心血管危险因素。
使用科学的干预手段将起到事半功倍的效果。
如:合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒,心理平衡。
如若您在日常生活中,感到头晕头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等,您医院心血管内科一病区咨询或就诊。心血管内科一病区拥有技术精湛的内科医师和护理团队,熟练掌握心内血管内科常见病、多发病和急危重疑难病症的诊断与治疗。我们将为您的健康负责!
长按指纹