北京仁爱堂
耳鸣、耳聋都是病人自觉听觉异常的一种症状。凡自觉耳内鸣响如蝉鸣或如潮声或如雷鸣其声或细或暴，静时尤甚，妨碍听觉的称耳鸣耳聋是各种听力减退症状的总称。听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻处声，影响日常生活的称耳聋。症状轻的称“重听”。临床上，耳鸣可单独出现，亦可伴有耳聋。
第一，听力障碍;正常情况下，我们的听力能区分出几十万种声音细微差别。一旦出现了障碍，问题比想象的要严重。听不见汽车鸣笛容易出交通事故;还有更重要得一点，听不到声音会使我们失去安全感。
第二，沟通障碍：耳聋的问题更多地是沟通的问题;耳聋的危害也更多地是由沟通障碍派生出来的危害。而没有语言的支持，他们就无法和周围社会正常地沟通，最终导致无法挽回的严重后果。
第三，心理障碍：沟通障碍最终会引起心理障碍，或者说影响心理健康，这是多数耳聋患者的必然
1.外出时,要轻装简行,不要携带大量现金和贵重物品到人多拥挤的地方,谨防扒手;2.乘车时,不要将头、手伸向车窗外,以防会车时碰伤不要将、身份证等重要证件放在背包内,以防被盗;身份证与现金不要放在一起,警惕小偷在偷钱时身份证也被盗。3.骑车时,应中速行驶,双手扶把,不骑“英雄车”。4.横过马路时,要自觉遵守交通规则,小心避让车辆和行人。
出现脑鸣和耳鸣容易对情绪产生一些影响出现焦虑，遇到事情容易紧张等现象，长时间还会出现失眠，精神匮乏，头晕和头痛，医院进行脑部神经检查，来做好鉴别诊断。平时一定要多注意休息，每天保证7~8小时的睡眠时间。
影响睡眠:耳鸣脑鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
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