将食指、中指并拢，用两指指尖点揉翳明穴次，具有明目安神的功效，每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。
用艾条温和灸翳明穴10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。
用刮痧板角部刮拭翳明穴1~2分钟，一天一次，可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。
皮肤、皮下组织、胸锁乳突肌、头夹肌；穴区内有耳大神经、枕小神经，深层有副神经、颈神经后支和耳后动脉分布，再深层有迷走神经干、副神经干和颈内动脉、颈内静脉经过。
头痛，眩晕，目疾，耳鸣，失眠。近视，远视，雀目，青盲，早期白内障。
刺灸法：直刺0．5—1寸，艾炷灸3—5壮，艾卷灸5-10分钟。
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