口碑最好的白癜风医院 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/本文经每日一膳授权转载阴虚导致的疾病实在太多了，我们从上到下数一数：肺开窍于鼻，如果肺阴不足，不能给鼻窍输送津液，那么我们的鼻子就会干干的，甚至结痂。脾开窍于口，如果我们脾阴虚，那么人就会老觉得口中干燥，这是脾的津液不能上承。心主神明，神明要正常，需要心阴、心阳的协调，如果心阴不足，那么我们的心神就会受到影响，最容易引起失眠，失眠就是神明失常的一大表现。同时，心脏节律要合适，也需要心阴、心阳的协调，如果心阴不足，那么就会导致心阳偏亢，这就会导致心慌、心跳。肠道也需要阴液的滋润，肠道津液充足，大便才能保持一定的湿润度，才不会便秘。如果肠燥津亏，那么就会引起便秘。肝开窍于目，眼睛想要保持水汪汪湿润状态，就需要肝的津液不断上输，如果肝阴不足，那么我们的眼睛就会失去濡养，这导致的后果就是人们老觉得眼睛干涩。同时，肝的阴津充足，才能制约肝阳，如果肝阴不足，那么肝阳就会爆亢，这些肝阳就会上冲，冲到大脑，就会导致头晕。很多老年人高血压头晕目眩，就是与肝阴不足、肝阳化风有关。肾开窍于耳，如果肾阴（精）不足，不能给耳朵输送充足的精华，那么耳窍就会失养，慢慢就会出现耳聋耳鸣。很多老年人出现耳鸣的症状，就是肾精不足导致的。肺主皮毛，肺的津液要不断宣发到皮毛，这样，皮毛才会保持湿润的状态，如果肺阴不足，那么皮肤就会失去荣养，看上去皮肤就会干燥、老化。以上这些，就是五脏阴虚导致的一些常见疾病，可以说从上到下、从外到内，都离不开阴津的滋养，如果阴津不足导致阴虚，人体就好比一个架在炉子上却没有水的铁锅，就会浑身干燥灼热。如何解决这些问题呢？最简单也是最重要的方法就是滋阴。就好比土地干裂了，我们就要浇水。如何才能高效的滋阴呢？当然是分清五脏，按照五脏区域，分别予以滋补。一、肺阴虚的人干咳、鼻咽干燥，可以用清燥救肺汤。清燥救肺汤，是专门滋补肺阴、清除肺燥的一张名方，里面用了阿胶、麦冬、胡麻、霜桑叶等药。其中，阿胶可以滋补阴虚，是滋补药中当之无愧的老大。阿胶质地红润，如血似胶，所以阿胶可以补血，而胶冻状物最符合人体阴液的特性，所谓人体之阴，其实就是浓稠的体液，所以阿胶可以滋阴。而麦冬是专门滋阴的药，麦冬的质地也很湿润，具有滋阴之效能。胡麻就是黑芝麻，黑芝麻富含不饱和脂肪酸，而且可以榨油，这些油脂类的物质可以补充人体营养，补充人体稠厚的体液。霜桑叶就是秋后经霜采收的桑叶，霜桑叶性质偏凉，凉能清热，可以对抗阴虚导致的燥热。二、心阴虚的人容易失眠、心悸，这些情况可以用天王补心丹。天王补心丹是养心安神的代表方，它可以滋养心阴，安定心神。天王补心丹中，有柏子仁、酸枣仁、天冬、麦冬、生地、熟地、当归等一系列的养阴药。柏子仁就是柏树的种子，柏子仁也富有油脂，这些油脂就能滋补人体之稠厚体液。酸枣仁色红似心，味道发酸，酸能入肝，红能入心，所以酸枣仁可以补心肝之血，肝血充足，心神得养，才有助于睡眠，所以酸枣仁有睡果之称。天冬、麦冬，都是质地湿润之品，湿润的东西能滋阴。生地、熟地都是地黄制成的，没有经过炮制的地黄是生地黄，经过九蒸九晒的地黄是熟地黄，他们都可以滋阴。心阴补足了，才能涵养心神，制约心火，这样对睡眠、心慌都有好处。三、肝阴虚的人可以用一贯煎。一贯煎是滋补肝阴的好方子，其中包含有地黄、沙参、枸杞、麦冬等药。前面已经说过，地黄、麦冬都有良好的滋阴效能。而沙参与麦冬类似，质地都很滋润，所以沙参也可以起到滋阴养液的作用。而枸杞子可以滋补肾阴，肝肾同源，滋补肾阴当然有助于滋补肝阴。除了上述这些滋阴之药，一贯煎中还有少许川楝子，川楝子可以疏肝理气，这样补进去的津液不会拥挤，不会呆补。四、脾阴虚的人可以用增液汤。脾是后天之本，负责传输津液，如果脾阴虚，不能给全身传输津液，一些地方就会处于缺水的状态，而肠道最容易缺水的区域之一，肠道一旦缺水，就容易造成便秘。增液汤，顾名思义就是可以增加人体的津液，津液充足了，口腔可以得到濡润而不干燥，大肠可以得到濡润而不便秘。增液汤中有玄参、地黄、麦冬。玄参，黑色质润，黑色属水，可以滋水，质润补液，还可以降火。地黄，这里用的是生地，生地偏凉，可以清热，同时它质地黏腻，可以滋阴，也是一味既可以滋阴，又可以降火的中药。麦冬，质地也是滋润的，可以起到滋阴的效果。“补药之体作泻剂，若非重用不为功”。增液汤三味药，都是滋阴药，也就是补阴药，但是补阴达到一定的程度，就可以起到泄下之功，对于肠燥津亏便秘有很好的效果。五、肾阴虚的人可以用六味地黄丸。肾，是藏精之所，肾中含有肾阴、肾阳，其中，肾阴是全身阴液之根本，肾阴足，则全身足。补肾阴的药物很多，但是最知名的莫过于六味地黄丸。六味地黄丸讲究三补三泻，三补是山药、熟地、山茱萸，其中山药可以补脾阴，熟地可以补肾阴，山茱萸可以补肝阴。这三藏互相联系，一荣俱荣，一损俱损，三脏同补，阴津充沛。另外，还有三泄，这三泄分别是丹皮、茯苓、泽泻，分别邪热、泄水、泄浊。适合肾阴虚，同时有余邪的情况。如果单纯阴虚，没有邪浊，可以用左归饮，左归饮除去了三泄，另外加了枸杞子滋肾阴、龟板胶滋肾水，菟丝子平补肝肾，可以说全补无泄，补力更大。以上就是常用的滋补五脏之阴的方剂，大家可以对照着自己的情况选择使用。封面与正文无关如果对你有帮助的话可以动动手指在文章后面点个在看和??或者分享出去让更多人看到是给我们的最大的鼓励打赏条鸡腿，干活不累：）本号热文推荐—————必看1.如神龙一样威猛的方子，可以治疗肺炎支气管炎咳嗽哮喘肺气肿等好多肺系疾病2.张仲景治疗失眠的神方，让你倒头就睡，一夜到天明，好多人受益3.吃中药时的9大致命错误，没吃出疗效反而吃出了副作用...排名第一的居然是——4.祛湿为什么这么难？身体湿气重，有齿痕，试了好多方法效果都不好。
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