鼻炎是一个病程极长、容易反复发作的慢性疾病，在生活中，不少人都深受鼻炎的折磨。特别到了夏季，天气变化快，而且室内外气温差异大，这样一来，人体的体温忽冷忽热，鼻炎就更容易发作了！
鼻炎一发作起来，不断的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒，还会导致失眠、头晕头痛、耳鸣等连发症状，严重影响着工作、学习和生活。
鼻炎的发生跟很多因素有关系，主要是下面3种：
、天气变化，室内室外温度差大，换季的时候和夏天空调房特别容易导致鼻炎发作
2、灰尘、粉尘、雾霾等导致空气质量差，鼻粘膜免疫力降低、过敏，容易感染细菌而形成鼻炎
3、生活习惯也会导致鼻炎发作，比如经常挖鼻孔、拔鼻毛，还有食用刺激性的食物
很多鼻炎患者试过各种各样的治疗方式，依然摆脱不了鼻炎的纠缠。其实鼻炎属于病程极长的慢性疾病，除了依靠药物治疗，在日常的生活中需要经常注意护理才行。
日常用生姜调理和治疗鼻炎的2种方法：.喝姜汁
将鲜姜切碎，再用刀背剁成酱，或放入料理机搅拌成酱，然后放入纱布中挤压出汁。取适量姜汁，加温水搅拌均匀，早餐前饮用。可以使全身迅速暖和起来，适当缓解鼻塞流涕症状。
、白芷通塞茶
白芷、生姜各0克，甘草、薄荷、藿香各5克，全部材料清水浸泡5分钟之后用大火煮开，转成小火继续煮5分钟即可。根据鼻炎的严重程度，每日饮用~3次。
除了生姜之外其他4种材料的功效：
白芷通窍止痛、散风除湿，改善鼻炎和鼻炎引起的流涕、喷嚏、头痛风格。
甘草清热解毒、抗炎抑菌，抑制鼻腔的细菌滋生，缓解鼻炎炎症。
薄荷味道辛凉、疏散风热，用于治感冒、鼻炎、咽喉肿痛等等。
藿香芳香化浊，发表解暑，也用于鼻渊、鼻炎、鼻塞和感冒。
白芷通塞茶每一种材料都能够买到，可以自己买来煮，也可以看看是否有成品的茶包、袋泡茶，煮的和泡的，吸收上效果都是一样的。