北京仁爱堂
长期的持续性的耳鸣，这种耳鸣经常可伴有眩晕的这种，同时对与他人之间的交谈，即便很近也难以听清;患者同时很难忍受耳鸣嗲了的痛苦。需注意的是极重度的耳鸣可能是耳聋的前兆，如果治疗不及时，可能最终导致耳聋，影响人的听力。
神经性耳聋患者平时要注意用耳卫生，不要用手或者棉棒挖耳朵，洗头或洗脸时不要把水弄到耳朵里，如果耳朵进水了，及时拭净，饮食上注意避免辛辣、高脂肪、高胆固醇、油炸等食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含钙、铁、锌等食物
1.外出时,要轻装简行,不要携带大量现金和贵重物品到人多拥挤的地方,谨防扒手;2.乘车时,不要将头、手伸向车窗外,以防会车时碰伤不要将、身份证等重要证件放在背包内,以防被盗;身份证与现金不要放在一起,警惕小偷在偷钱时身份证也被盗。3.骑车时,应中速行驶,双手扶把,不骑“英雄车”。4.横过马路时,要自觉遵守交通规则,小心避让车辆和行人。
出现脑鸣和耳鸣容易对情绪产生一些影响出现焦虑，遇到事情容易紧张等现象，长时间还会出现失眠，精神匮乏，头晕和头痛，医院进行脑部神经检查，来做好鉴别诊断。平时一定要多注意休息，每天保证7~8小时的睡眠时间。
长期的脑鸣引起患者长期的精神紧张、焦虑、怀疑，出现睡眠不良、情绪不稳定、注意力不集中、体力不足、心慌、气喘、脑空虚感、身体疼痛、头晕、头疼等多种症状，重症病例抑郁，脑鸣也感到不治之症，有的长时间脑鸣，会导致出现高血压，抑郁症，脑动脉硬化以及脑萎缩等疾病。
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