40岁的叶女士来找我说，去年重病后，她得了头晕耳鸣，口干舌燥，特别是坐了很长时间后，就会头晕，耳朵好像塞满了鼓膜，有一点运动和嗡嗡声，每天喝很多水，但还是不解渴。
很明显，这些都是肝血不足，肝肾阴不足，很容易调整和治疗。鉴于她的习惯，我只用桑树和蜂蜜为她开了一个小茶坊。让她一天喝一次，只要半个月，她就会好的。
在前一篇文章中，我已经说过桑树是镇静肝脏、滋阴补肾、补血养金、凉血润燥的最佳成分。明朝医生苗喜勇也在草本中提出：桑树、甜寒补血、清热，以凉血补血、益阴。蜜，味甜，性平，可入脾经、胃经、肺经、大肠经络，具有益气润湿五脏，治疗各种疾病和排毒作用。著名病历也记载说，它可以滋润脾气，除了烦躁、吃喝、肌肉疼痛、口疮、明亮的耳朵和眼睛。
干桑椹15克(鲜桑葚50克)，蜂蜜30毫升。将桑树放入保暖杯(鲜品则需要捣碎)，倒入适量沸水，盖5分钟10分钟，在饮用前倒入蜂蜜拌匀。每天一剂，并酌情加水。-
养肝补血、滋阴补肾、解渴解烦等功效特别好，最适用于肝肾亏虚、肝肾亏虚贫血、口咽干、皮肤干燥、神经衰弱、头晕、失眠、梦幻、失忆、早期美白、大便干燥等饮食疗法。
本文的内容仅供临床参考，非中医专业人员不应尝试药物。
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