脑鸣的很多患不知道去怎么治疗，也不知道自己到底是耳鸣还是脑鸣，然而就这样一直盲目的治疗，各种方法都试了，针灸、按摩、西药、中药、中成药。感觉前期可能会有一定的效果，但是长时间服用就没什么作用了，最后越治越严重。后来便放弃了或者从一开始就没有效果，但还抱着希望一直在服用。
自己的病情只有自己知道，有些人道听途说便放弃了治疗。我想说你去了那么多地方看病，为什么害怕再去一个地方呢，万一你去了你的病治好了呢？要有信心，病情真的不能有悲观情绪，你放弃了，那么你的病情就会打败你，让你真正的一病不起。
症状：脑鸣患者常说自己脑子里有声音，有的像知了叫，有的像汽笛声，有的像开火车的声音，或虫蛀鸣响，非常难受烦躁不安，严重影响睡眠。而且脑鸣多发生于夜间，可能与日间外界声音大，注意力分散有关，脑鸣常引起睡眠不良，睡不着觉，对听力也有影响，慢慢地听力会下降。同时常有头晕、头昏、精神疲乏等感觉。
检查：脑鸣属于非器质性病变疾病，仪器是检查不出来这个疾病。有的患者由于脑供血不足，病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状。
对于那些患病日久，尤其是长期服用抗焦虑物品的患者，所需要的治疗时间可能较长，患者和家属应克服急躁心理，坚持治疗，缓以图功，以从根本上祛除疾病。
脑鸣的话，很可能与你的生活作息，心理因素，环境因素有关。因为，我也是一个很容易脑鸣的人，脑鸣的时候，就感觉脑袋里有武术的苍蝇在嗡嗡作响，真的是超级烦人呢，然后呢，医院看过，做了各项检查都没查出什么，后来去看了中医，当时医生说，是因为我最近的压力有点大，还有就是生活作息不规律导致的，然后呢，给我开了一些中药。吃了几个疗程，然后，过了一段时间就好了。
脑鸣耳鸣日常护理：
1.养成喝牛奶的习惯，维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣耳鸣很有帮助。
2.多食含锌食物，耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
3.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
4.要减少脂肪的摄入、大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生。
5.多吃含铁丰富的食物、缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓脑鸣的发生。
通鸣生髓汤专家组赞赏