高血压病的发病率颇高,多见于四十岁以上患者,本病晚期常引起心、脑、肾等重要脏器的损害,是脑血管病与冠心病的重要致病因素。
神经系统紊乱
高血压病是由于中枢神经系统和内分泌调节功能紊乱,引起持续性动脉血压升高的慢性疾病,又称原发性高血压。如因泌尿系统、心血管、内分泌、中枢神经系统疾病等发展过程中产生的高血压,称为症状性高血压或继发性高血压,须与本病区别。
慎察临床表现
当在休息状态或放松身体时,持续性血压增高或非同日多次(三次以上)检测血压达到或超过正常上限,即常规血压测量持续超过/90mmHg,便属于高血压。高血压病症状轻重相差很大,轻者可无自觉症状,常在体检时偶然被发现。一般常见的症状有头晕、眼花、头痛、耳鸣、烦躁、心悸、肢体麻木、失眠、健忘等。后期由于心、脑、肾等器官动脉硬化,可有相应的临床表现。若晚期形成高血压心脏病,放射检查可见左心肥大。部分患者中、晚期可伴发冠心病,或在心脏扩大、心律失常的基础上,导致心力衰竭。肾功能减退时,可有多尿、夜尿、蛋白尿、管型尿、尿比重下降等表现,进一步则发生肾功能衰竭。高血压病引起的脑血管痉挛或出血,即为中风。
脑血管循环障碍或水肿时,可使颅内压升高,出现剧烈头痛、恶心、呕吐、昏迷惊厥等,即为高血压脑病。高血压病属于中医头痛、眩晕等范畴,治疗多以滋肾平肝、潜阳熄风为主。治疗目的在于将血压降至正常范围,减少或避免脑、肾的并发症。
了解个中病因
中医认为本病属内伤病范畴。情志失调、先天禀赋不足、劳倦、饮食失衡等多种因素,均可导致本病。若长期精神紧张或恼怒忧思,可使肝气内郁,久郁化火,以致肝火上炎;日久则耗损肝阴,下及肾阴,阴不敛阳,肝阳上亢而致本病;或因先天禀赋不足或年老体虚,肾精亏虚,肾阴不足则肝阴失养、肝阳偏亢;或劳倦伤脾、脾失健运,致痰湿内蕴,或过食肥腻,损伤脾胃,痰湿内生,均可导致高血压病中种种变端。
小心预防及护理
1.避免过度劳累和紧张,保持足够的睡眠,生活有规律,注意起居有常、劳逸适度。适当体育活动,如散步、练习太极拳、咏春等。
2.保持乐观开朗情绪,避免精神刺激,维持心理平衡,心胸开阔,遇事勿忧。
3.避免高盐、高脂肪、高胆固醇、高糖饮食,并需要保证摄取足够营养,戒绝烟酒。
4.患者可在医生指导下自灸足三里、悬钟、曲池等穴。必要时以艾灸配合用药。
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